عشق, موفقیت, زیبایی, سلامتی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

آموزش آرایش

کارهایی که باید در سال ۱۳۸۸ برای زیبایی خودتان انجام دهیدhttp://www.myi24.com/                                                            کارهایی که باید در سال ۱۳۸۸ برای زیبایی خودتان انجام دهید

۱/ یک مراقبت مناسب و صحیح برای دستهایتان داشته باشید.

یکی از مهمترین عوامل زیبایی داشتن دستهای نرم و مخملین می‌باشد. سعی کنید هر روز یک یا دو بار کرم مرطوب کننده دست بکار ببرید. یک محصولی را بیابید که بیشترین مواد تشکلیل دهنده طبیعی را دارا باشد مانند انواع روغنهایی چون روغن بادام، روغن کرچک، عصاره عسل و بابونه و همچنین وازلین.

هر روز ۵ الی ۱۰ دقیقه دستانتان را با یک روغن و یا به کمک یک کرم روغنی ماساژ دهید. این کار باعث می‌شود که چرخش خون در دستانتان بهتر شود و در نهایت سلولهای جدید و سالم روی پوستتان نمایان شود. فراموش نکنید که توسط یک کرمهای از بین برنده سلولهای مرده هفته ای یکبار دستتان را ماساژ دهید تا سلولهای مرده به صورت پوسته پوسته در آیند و بریزند. زیرا پاک نکردن دستها از این سلولها باعث خشک و خشم شدن دستها بخصوص در ناحیه دور ناخنها می‌شود و زیبایی دستان را از بین می‌برد.

نکته مهم دیگر که هرگز نباید فراموش شود بهداشت و زیبایی پا و مانیکور و پدیکور کردن آن می‌باشد که باید به صورت مرتب انجام شود.

۲/ پوستتان را به طور صحیح تغذیه کنید.

ما صدها با گفته ایم و دوباره هم می‌گوییم:

غذاهای سالم بخورید که شامل ویتامینها و کانی‌ها و آنتی اکسیدانها باشند این مواد برای داشتن یک پوست جوان و سالم بسیار ضروری و با اهمیت می‌باشند. همان طور که بدن برای سوخت وساز به مواد غذایی نیاز دارد پوست نیز برای شادابی و زیبایی خود به یک تغذیه مناسب نیازمند است. ویتامینها بخصوص C، D، E ،A و کانیها و آنتی اکسیدانها از مواد غذایی ضروری برای بدن و پوست می‌باشد که باید در رژیم غذایی روزانه شما باشد. بنابراین مطمئن شوید که در غذای روزانه شما میوه و سبزیجات تازه مانند پرتقال و موز و انواع توتها و گیلاسها و آووکادوو و … موجود باشد، همچنین وجود گوشت و مرغ و ماهی نیز از ضروریات برای داشتن بدن سالم و پوست شاداب می‌باشد.

از خودرن غذاهای چرب، شکر، شکلات به خصوص در ماههای سرد سال اجتناب کنید. فارموش نکنید که به حد کافی روزانه آب بنوشید حد اقل ۵/۱ لیتر آب معدنی برای بدن و پوست شما برای آبدار بودن لازم است.
۳/یک مراقبت صحیح و مناسب برای موهایتان داشته باشید.

مراقبتی صحیح و روزانه در طول سال برای موهایتان ضروری می‌باشد تا موهایی سالم و درخشان داشته باشید. آیا شما می‌دانید مهمترین عواملی که به موها صدمه می‌زند چیس

آموزش آرایش چشم

مدلهای پرطرفدار آرایش چشم-http://www.myi24.com/

 مدلهای پرطرفدار آرایش چشم

آرایش های مختلفی برای چشم ارائه می شود اما در این قسمت ما یکی از متداولترین انها را برایتان شرح می دهیم:
- سایه های چرب
- سایه های مدادی
- سایه های پودری
هرچند سایه های چرب از هر سایه دیگری بر روی چشم ها زیباتر به نظر می رسد، اما متاسفانه لای چین و چروک چشم جمع می شود و برای استفاده در روزهای گرم و برای مدت زمان طولانی انتخاب مناسبی به شمار نمی روند.

سایه های مدادی با آن همه رنگ ها متنوعی که دارند یکی از گزینه های مناسب به شمار می روند. تنها اشکالی که می توان از این وسیله گرفت این است که نوک آنها اندکی زمخت بوده و ممکن است پلکها دچار سوزش موقتی و قرمزی کمی شوند.

سایه های پودری یکی از بهترین انواع سایه ها به شمار می روند چراکه هم باعث می شوند چشم های شما نافذ تر جلوه کنند و همچنین حالت طبیعی چشم را نیز از بین نمی برند. شما می توانید از سایه های چشم پودری چرب یا خشک استفاده کنید.

 

از چشم های خود به خوبی مراقبت کنید. چند تکنیک را به همراه رنگ های مختلف بر روی چشمان خود امتحان کنید تا مطمئن شوید که کدامیک از آنها بیش از سایرین مناسب شماست و زیبایی مورد نظرتان را برایتان فراهم می آورند

روشهای آرایش مژه

روشهای آرایش مژهhttp://www.myi24.com/

روشهای آرایش مژه

۱- مژه ها را ۳ مرتبه فر کنید. نزدیک به ریشه ها - وسط مژه ها و نزدیک به ریشه(البته توصیه نمی شود.) و هر بار فر مژه را برای ۵ ثانیه نگهدارید. البته خانمهای با موی فر احتیاج به این کار ندارند.
۲- یک لایه از ریمل زخیم کننده را روی مژه های بالائی بمالید مخصوصا گوشه های خارجی چشمها. و اجازه دهید برای ۳۰ ثانیه خشک شود.
۳- یک لایه ریمل مخصوص بلند کردن مژه ها را از ریشه تا نوک مژه ها بزنید.
۴- همنطور که هنوز ریمل خیس است یک دست از ریمل سیاه که به مژه ها حالت ضخامت میدهند به تمام مژه ها بمالید.. خیلی با دقت و ظریف سعی کنید که خط اصلی مژه را تیره تر کنید.
۵- اضافیهای انرا از روی مژه ها بردارید.
۶- قسمت پائین مژه ها را با ریمل بصورتی که براش ریمل را بصورت افقی نگه داشته اید بمالید. و دوباره اضافه ریملها را پاک کنید.


۷- با یک مداد نوک نازک یا با پودر سایه چشم و براش خودش بین ریشه مژه ها بصورت نقطه بکشید این نقطه ها باید کملا تمیز باشند تا حالت خود را روی مژه ها نشان دهند

آرایش طبیعی

آرایشی طبیعی: نکات آرایشی مخصوص دختران جوانhttp://www.myi24.com/

آرایشی طبیعی: نکات آرایشی مخصوص دختران جوان

نکات آرایشی مخصوص دختران جوان برای داشتن آرایشی طبیعی:

۱/ اگر در سنی هستید که هنوز آثار جوشهای غرور جوانی بر روی پوست شما نمایان است و دوست دارید با کرم پودر و پنکیک آنها را بپوشانید و پوست صورت خود را صاف نشان دهید بهتر است از ضد آفتاب های مخصوص پوستتان (چرب،خشک،مختلط)که دارای کرم پودر هم هستند استفاده کنید،چرا که شاید الان شما با زدن هر کرم پودر یا پنکیکی پوستی صاف برای آرایش داشته باشید اما به مرور زمان و تنها در سه ،چهار سال آینده پوست شما این زیبایی راازدست خواهد داد وبرای شل شدن وپیری زود رس آماده خواهد شدو لکه ها، خیلی زود تر از وقت خود بر روی پوست شما نمایان خواهند شد،پس توصیه می شودحتی المکان از کرم پودرو پنکیک ها دوری کنید وتنها کرم آرایشی خود را یک ضد آفتاب خوب انتخاب کنید

۲ . در صورت علاقه ی زیاد به زدن کرم پودر و پنکیک می توانید در مجالس خاص بر روی ضد آفتابتان کمی از آنها بزنید و حتما بعد از تمام شدن مهمانی با شیر پاک کن آنها را از روی پوست پاک کنید و هیچگاه شب با آرایش نخوابید

۳/ در مورد چشمها بهتر است در این سنین تنها از ریمل آن هم بدون خورده مژه وبا کشیدن چند بار آرام تنها بر روی مژه های بالا به طور کاملا طبیعی چشمانتان را جذاب تر کنید.

۴/ در صورت تمایل به خط چشم نیز بهتر است از یک خط بسیار نازک در پشت چشم که آن هم از چشم بیرون نزده باشد به چشمانتان به طور طبیعی فرم دهید.

۵/سعی کنید بعداز حمام به مژه ها فر مژه بزنید تا از شکستگی مژه ها جلوگیری شود واز بغل مژه ها زاویه دار به نظر نیایدوبعد چند بار ریمل را به آرامی به طور افقی وکمی هم به سمت بالا بزنید،در صورت چسبندگی مژه ها هم بهتر است از یک برس ریمل جداگانه که مخصوص شانه کردن مژه هاست و یا از سنجاق ته گرد استفاده کرده وتا کاملا خشک نشده اند آنها را از هم جدا کنید تا شکل طبیعی تری داشته باشد

انتخاب مدل موی مناسب بانوان

انتخاب مدل موی مناسب بانوان

الف)لباسهای شب با یقه ی باز / موهای بلند

1-در صورتی که لباستان از نوع پیراهنهای شب با یقه ای باز ویا حتی بسته است وشما از افراد قد بلند با گردنهای بلند وباریک هستید ،بهتر است در صورت داشتن موهای بلند آنها را از رو سشوار کشیده یا با بیگودی و بابلیس بپیچید و روی شانه ها واطرافتان بریزید زیرا با باز گذاشتن آنها از فاصله انداختن زیاد بین سر وتنه جلوگیری کرده و به دلیل باز بودن یقه که بلندی گردن بیشتر دیده خواهد شد بهترین مدل مو باز بودن آن می باشد.
 

 

2 -در صورتی که لباستان از نوع پیراهنهای شب بلند با یقه ای بازاست وشما اندامی توپر ونسبتا چاق با گردنی کوتاه دارید، بهتر است موها را کاملا جمع کرده تا بر کشیدگی اندامتان بیفزایید.

ا  

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

لباسهای اسلامی

موج بر تن كردن لباس‌های متنوع و زیبا كه هم از قافله مد روز پوشاك عقب نباشد و هم پوشش كاملی برای زنان به حساب آید، در ایران چند سالی است كه سلیقه خریداران را در بر گرفته است.

این موج گاه در قالب ارائه مدل‌های لباس اسلامی خود را نشان می‌دهد و گاه در پوشش برگزاری نمایشگاه‌های لباس و مد. نمونه مشابه این موج را می‌توان در دیگر كشورهای دنیا به‌ویژه اروپایی‌هایی كه هر روز بر آمار شهروندان مسلمان‌‌شان افزوده می‌شود، دید. آنها نیز به دنبال لباس‌هایی هستند كه علاوه بر زیبایی و ظرافت، حجابشان را هم حفظ كند.

روسیه، 7 سال پیش
روس‌ها علاقه فراوانی به لباس‌های تنگ و چسبان دارند و در معدود روزهای گرمی كه بتوانند دور پالتو و كلاه را خط بكشند، سراغ این لباس‌ها می‌روند.اما در روسیه و به‌ویژه پایتخت این كشور، هستند كسانی كه مسلمانند و دوست دارند پوشش خود را با اصول دینی خود تطبیق دهند.

 ایده تاسیس اولین فروشگاه پوشاك اسلامی در مسكو هم این‌گونه شكل گرفت و «البركات» متولد شد؛ فروشگاهی بزرگ كه یك تازه مسلمان روسی پس از ازدواج آن را تاسیس و مدیریت كرد. «ژانا» پس از ازدواج با همسر مسلمانش، مسلمان شد و بعد از آن به كمك دوستان مسلمانش، تلاش كرد تا فروشگاه لباسی برای زنان مسلمان راه‌اندازی كند. حالا او در فروشگاهش انواع دامن‌های بلند، شال و روسری را می‌فروشد و البته در این سال‌ها رقیبانی نیز پیدا كرده است.

آلمان، حجاب در سرزمین هیتلر
آلمانی‌ها پوشش خاصی كه ما به آن حجاب می‌گوییم را برای 2 گروه از شهروندان متعارف می‌دانند؛ یهودی‌ها و آنهایی كه شیمی‌درمانی می‌شوند. این تعبیر اما این روزها با تغییرات فراوانی مواجه شده است.

 

حالا آلمانی‌ها می‌بینند كه به‌رغم وجود نداشتن مراكز و فروشگاه‌های عرضه مستقیم پوشاك اسلامی، بعضی شهروندان، لباس‌های اسلامی بر تن می‌كنند و به حجاب خود اهمیت می‌دهند. بیشترین تلاش‌ها برای عرضه لباس‌های اسلامی در این كشور، از طرف غیر آلمانی‌ها انجام شده است. «امل لگان» یكی از همین فعالان است كه والدینش سال‌ها پیش از تركیه به آلمان مهاجرت كردند.

 «امل» خودش سال‌ها به روش سنتی، حجاب اسلامی را رعایت می‌كرده و حالا در اولین تلاش برای همصدایی با موج تازه مسلمانان، چند مدل شال و كلاه طراحی كرده است.

او در یكی از طرح‌هایش كه ویژه استفاده‌كنندگان از روسری است، سنجاق‌هایی را به‌كار گرفته كه روسری را روی سر محكم نگه می‌دارد و به زیبایی روسری هم كمك می‌كند. تازه مسلمان‌شده‌های آلمانی حالا «امل» و لباس‌هایی كه طراحی كرده است را خوب می‌شناسند.

انگلستان، حجاب شاپ زنانه
بیشترین جمعیت مسلمان اروپا در انگلستان ساكن‌اند. مسجد لندن شرقی و مركز اسلامی لندن هم در ایام مختلف، پذیرای صدها هزار مسلمان انگلیسی هستند كه برای انجام آیین مذهبی به این مراكز پا می‌گذارند. در این شرایط، كسب و كار مؤسسات تولید و فروش پوشاك اسلامی در این محدوده از شهر لندن رونق فراوانی دارد.


مسلمانان زیادی در لندن فروشگاه لباس دارند و عده زیادی هم طراح لباس اسلامی هستند. آنها تلاش می‌كنند لباس‌هایی طراحی و عرضه كنند كه هم مطابق مد روز اروپا باشد و هم پوشش كاملی برای استفاده‌كنندگان‌شان به حساب آید.

در میان این فروشگاه‌ها یكی از شهرت جهانی برخوردار است شركت «حجاب‌شاپ» كه طراح آخرین مدل‌های روسری، شال و لباس‌های مختلف اسلامی است و برای هر فصل، مدل‌های مختلفی از این پوشاك عرضه می‌كند. «حجاب شاپ» علاوه بر اینكه هر فصل شوی لباس برگزار می‌كند، از طریق آدرس اینترنتی خود، مشتری‌های فراوانی را جلب كرده است. همچنین طراحان این شركت، در طراحی یونیفرم ویژه پلیس‌های زن مسلمان انگلستان، نقش بسزایی ایفا كردند.

آفریقای جنوبی لباس سنتی برای مسلمانان
مسلمانان برای اینكه حجاب و پوشش اسلامی را رعایت كنند، بیشتر سراغ لباس‌های گشاد و راحت می‌روند. این همان موضوعی است كه باعث شده دانشجویان طراحی لباس در ژوهانسبورگ از آن استفاده كرده و هر ساله در دانشگاه مركزی كشورشان، نمایشگاه لباس‌های اسلامی براساس لباس‌های سنتی قبایل آفریقایی برپا كنند
.


لباس مردم قبیله خانگاس آفریقا بسیار گشاد و راحت است و مانند قنداق دور بدن پیچیده می‌شود. این لباس برای مسلمانان آفریقا جذاب است و انواع آن در نمایشگاه لباس دانشجویان فروش بالایی دارد.

ترك‌ها و لباس شنای اسلامی
در شوی لباسی كه 3 سال پیش در تركیه برگزار شد، یك لباس ویژه هم عرضه شد به نام «مایوی اسلامی». زنانی كه طبق شرع اسلام باید بدن خود را بپوشانند، مایوهای اسلامی مخصوصی را می‌پوشند كه البته رواج زیادی در میان زنان مسلمان تركیه نیز یافته است.
این مایو اسلامی شامل یك پوشش تمام تنه پارچه‌ای و روسری است كه با كلاه، پوشش داده شده و نیز جلیقه‌ای دارد كه روی آن، پوشیده می‌شود.


«مهمت شاهین» كه در سال 93 و هنگام تحصیلش در رشته حقوق، مایویی برای مردان طراحی كرده بود، بنیانگذار این طرح برای زنان به حساب می‌آید. وی هم اكنون فرمانروای  امپراتوری مایوهای اسلامی زنانه و مردانه در تركیه است. برای نمونه، تنها یكی از مشتریان وی، «خیرالنساء گل»، همسر وزیر امور خارجه تركیه است.

آخرین مایو ابداعی شاهین، از مواد خاصی ساخته شده كه آفتاب را از خود عبور می‌دهد. به گفته وی، ‌افرادی كه خواهان برنزه شدن پوستشان هستند، می‌توانند بدون برهنه شدن این كار را انجام دهند.


جامعه‌شناسان بر این باورند كه موفقیت این لباس جدید شنا مسلما با موج رو به افزایش ظهور ترك‌های مذهبی در ارتباط است.  محبوبیت این پوشش‌های جدید، به اندازه‌ای است كه همسر «رجب اردوغان»- نخست‌وزیر تركیه- نیز از آنها استفاده می‌كند.


زنان با این لباس علاوه بر پوشاندن اندام خود از نگاه مردان، می‌توانند بدون استفاده از لباس‌های غربی، از حمام آفتاب نیز استفاده كنند.

پوششی برای مسلمانان هر جا كه مسلمان است
به‌غیر از كشورهایی كه به آنها اشاره شد، كشورهایی هم وجود دارند كه در آنها نمایشگاه‌های پوشش و مد اسلامی به‌طور مداوم برپا می‌شود و تولید و عرضه لباس اسلامی، صنعتی پررونق در میان آنهاست.

اصـول كـلـی انتـخاب و هماهنگ كردن لباسها

اصول كلی


1- همواره لباسی را بپوشید كه كاملا اندازه شما باشد.
2- پوشیدن لباسهای بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـیـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نمیكند.
3- بیشتر سعی كنید تنها در زمانی كه كمر باریكی دارید از كمر بند استفاده كنید.
4- پارچـه هـای سـنگین مانـند پـشمـی، بافـتنی و چرمی شما را سنگین وزن تر جلوه میدهند.
5- پارچه های سبك وزن مانند كتان، نخی شما را لاغر تر جلوه میدهند.
6- رنگهای تیره شما را لاغر تر و كوچك تر میكنند.
7- رنگهای روشن شما را بزرگتر و حجیم تر میكنند.
8- لباسهای بالا تنه و پایین تنه یكرنگ شما را لاغر تر جلوه میدهند.
9- لباسهای بالا تنه و پایین تنه با رنگهای متفاوت شما را بلند قد تر میكند.
10- لباسهای یقه بلند گردن را كوتاه تر میكند.
11- گردن بند كوتاه نیز گردن را كوتاه تر میكند.
12- روسـری كـه به سـمت پـایین آویزان شـده باشد، قـد
شما را بلند تر جلوه میدهد.
13- خالكوبی پـیـرامـون گـردن و روی شــانـه هـا سبـب
چهار شانه تر شدن شما میگردد.
14- لـبـاس بـا خطوط افقی شما را چاق تـر و بـا خـطـوط
عمودی شما را لاغر تر جلوه میدهـد.

بـرای لاغر تر و بلند قد تر بنظر رسیدن نكات زیر را رعایت
كنید:

1- لباسهای كاملا اندازه بپوشید لباسهای خیلی كوچـك
و خیلی بزرگ تنها شما را چاق تر نشان میدهند.
2- لباسهای یكدشت یكرنگ بپوشید. تـرجیـحا یـكرنـگ از
سر تا نوك پا.
3- از پـوشیـده لبـاسـهای با طرح برجسته و پارچـه هـای
زمخت خود داری كنید.
4- لباسهای تیره رنگ با پارچه های نازك و نرم بپوشید.
5- شلوار را در ناحیه كمر بالا بیاورید نه پایین تر.
6- كراوات با پهنای متوسط پوشیده و حتما طول آن تا كمر برسد.
7- از پوشیدن لباسهای با نقش و نگار شلوغ خودداری ورزید.
8- لباس با طرح راه راه عمودی بپوشید.
9- از داشتن ملزومات بیش از حد خود داری كنید.
10- كفش پاشنه بلند به پا كنید.

برای كوتاه تر و چاق تر بنظر رسیدن نكات زیر را رعایت كنید:

1- لباسهای با رنگ متفاوت بپوشید.
2- رنگهای روشن و پر رنگ بپوشید.
3- كراوات پهن تر بپوشید.
4- لباسهای چند لایه به تن كنید.
5- كفش بدون پاشنه و ظریف بپوشید.
6- شلوار تمام قد بپوشید.
7- از پوشیدن لباسهای سرتاسر یكرنگ بپرهیزید.
8- لباس با طرح راه راه عمودی و كراوات باریك نپوشید.

چگونه ست كنیم

1- رنگ جوراب باید همرنگ و یا تیره تر از شلوار باشد.
2- رنگ كمربند با رنگ كفش باید یكسان باشد.
3- كـت و شلـوار خــاكستـری و سرمه ای با كفش مشكی، و كـت و شـلـوار قـهـوه ای و زیتونی با كفش قهوه ای ست است.

نكات ست كردن لباس برای زنان...

 

زنان قد بلند

1- از كمر بند پهن استفاده كنید.
2- از دامن خیلی كوتاه و خیلی بلند پرهیز كنید.
3- بهتر اسـت پـیـراهن خـود را داخـل شـلـوار و دامـن تــو
بگزارید تا خط عمودی كمرتان نمایانتر گردد.
4- لباس نقش دار و طرح خطوط افقی بپوشید.
5- دامن بلند و یا دمپا گشاد بپوشید.
6- لباسهای سر تا پا یكرنگ نپوشید.
7- از گردنبند و گوشواره كوچك استفاده نكنید.
8- كیف دستی كوچك حمل نكنید.
9- شلوار راسته بپوشید.
10- تاپ نپوشید.
11- كـفش پاشنه بلند نپوشید و از كفـش انـدكـی لـژ دار
استفاده كنید.

 

زنان قد كوتاه و ریز نقش

1- لباس با طرح راه راه افقی نپوشید.
2- از لباس هـای رنگارنـگ، ملزومات بــزرگ و شلوار دمـپا
گشاد و یا پاچه های تا شده استفاده كنید.
3- دامن كوتاه با نقش و نگار بزرگ نپوشید.
4- لبـاس هـای یـكرنـگ و شـلوار راســته و لباس تــنـگ و
ملزومات كوچك استفاده كنید.
5- خطوط عمودی و لباسهای یقه هفت بدن را كشیده تر
میكنند.
6- كفش كمی نوك تیز بپوشید.
7- كفش پاشنه بلند بپوشید.
8- از كمر بند باریك استفاده كنید.

زنان چاق

1- لباسهای یكدست یكرنگ بپوشید.
2- از كت و ژاكت بلند با دكمه های باز استفاده كنید.
3- از روسری شالی استفاده كنید.
4- گردنبند دراز شما را لاغر تر میكند.
5- كفش پاشنه بلند بپوشید.
6- لـبـاس یقه هفت و قلبی شكل، گـردن را كشـیـده تـر
میكند.
7- ژاكت بلند بدون اپل بپوشید.
8- لباسهای تیره رنگ بپوشید.

نكات ست كردن لباس برای مردان...


مردان قد بلند

1- لباسهای یكدست یكرنگ نپوشید.
2- لباسها و شلوارهای زیپدار نپوشید.
3- كـت و شـلوار بـا خـطـوط راه راه بـا خـطـوط عـمــودی و
كراوات باریك و ژاكت كه طولش تا روی كمر است نپوشید.

مردان قد كوتاه

1- كفش بوت و ساق بلند نپوشید آنها شما را قد بلندتر
نمیكنند.
2- شلوار پاچه كوتاه و یا پاچه تا شده نپوشید.
3- لباس آستین دار به تن كنید.
4- از نقش و نگار عمودی راه راه عمودی و شلوار راسته
و كراوات باریك استفاده كنید.


مردان لاغر

1- كراوات باریك و پیراهن و یا تیشرت یقه هفت نپوشید.
2- لباسهای براق و با خطوط عمودی و چسبان نپوشید.
3- كت و شلوار اپل دار بپوشید.
4- شلوار بگی بپوشید.
5- پلوور حجیم و یقه اسكی بپوشید.

 

چگونه لباس خود را ست کنیم :

مردان چاق

1- ژاكت اپل دار نپوشید.
2- كراوات زرق و برق دار نزنید.
3- دكمه پیراهن را تا انتها و بالا نبندید.
4- ساعت باریك به دست نكنید.
5- پلوور حجیم و یقه اسكی نپوشید.
6- بلوز و پیراهن یقه هفت نپوشید.
7- شلوار تنگ نپوشید.
8- لباس با خطوط عمودی و كراوات یكرنگ استفاده كنید.
9- از لباسهای تیره رنگ استفاده كنید.

مردان شكم بزرگ

1- جلیقه و یا هر چیزی كه روی شكم بیافتد و به آن فشار بیاورد را نپوشید.
2- شلوار را روی شكم خود نیاورید.
3- لباسهای براق و یا روشن نپوشید.
4- لباسهای گشاد و تیره رنگ بپوشید.
5- كراوات پهن بزنید كه تا خط كمر بلند باشد.
6- ژاكت و شلوار یكرنگ بپوشید

برای كوتاه تر و چاق تر بنظر رسیدن نكات زیر را رعایت كنید:

برای كوتاه تر و چاق تر بنظر رسیدن نكات زیر را رعایت كنید:

1-لباسهای با رنگ متفاوت بپوشید.

2-  رنگهای روشن و پر رنگ بپوشید.

3- كراوات پهن تر بپوشید

4- لباسهای چند لایه به تن كنید.

5- كفش بدون پاشنه و ظریف بپوشید.

6- شلوار تمام قد بپوشید.
برای دیدن ادامه موضوع بر روی ادامه مطلب كلیك كنید

ادامه مطلب

5 راز برای زندگی توام با عشق [ May 27, 2009 ]

5 راز برای زندگی توام با عشق [ May 27, 2009 ]


5 راز برای زندگی توام با عشق حتی بعد از ورود فرزند به زندگی

او یك خانم 25ساله بود كه با اصول مادری به اندازه كافی آشنا بود. اولین كودك او 14 ماهه بود كه دومین فرزندش به دنیا آمد. او انتظار هیچ تغییر واقعی در زندگی صمیمی خود با همسرش را پیش بینی نكرده بود...


ه نظر او آمدن بچه در زندگی ، یك تغییر موقت ایجاد می كرد كه بعدها به طور تدریجی به روال قبلی بازگشت می كرد. ولی بعد از مدتی متوجه تغییرات زیادی شد، احساس خستگی ، استرس و هرج و مرج در تمام ابعاد زندگی. كم كم به این نتیجه رسید كه شایعات مربوط به نقش تخریبی فرزند در روابط زناشویی ، چندان هم بی ربط نیست!


به گزارش گروه ترجمه خبر سلامت نیوز، به مرور كه تعداد فرزندان بیشتر می شوند ، دگرگونی اساسی در اشتیاق و طراوت اولیه زناشویی رخ خواهد داد و تعادلات دچار تغییر می شود. زن و شوهر تبدیل به ستون خانه شده و در عوض خانه تبدیل به شهر اسباب بازی می شود.یعنی آن فضای دنج و خلوت و دوست داشتنی دونفره دیگر وجود نخواهد داشت. معمولا زمانی ...

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

زوج‌های خوشبخت چگونه با اختلافات كنار می‌آیند؟ [ May 27, 2009 ]

زوج‌های خوشبخت چگونه با اختلافات كنار می‌آیند؟ [ May 27, 2009 ]


 

همه ی ما با اختلاف و كشمكش با افراد، آشنا هستیم و حتماً مواقعی وجود داشته كه دیگران به شدت ما را عصبانی و آزرده كرده‌اند. چنین شرایطی در اثر تعارضات بین فردی ایجاد می‌شود كه می‌توان گفت هنگامی به وجود می‌آیند كه اعمال یك فرد با فرد دیگر مغایرت پیدا می‌كند.

اختلاف در روابط بین فردی اجتناب‌ناپذیر است و همین‌طور كه دو نفر بیشتر به یكدیگر وابسته می‌شوند، احتمال وقوع كمشكش میان آنها بیشتر می‌شود.

هر چه رابطه صمیمانه‌تر باشد، انتظار وقوع اختلاف و درگیری در آن بیشتر خواهد بود.

اختلافات معمولا میان دوستان، همسایگان، همكاران، والدین و فرزندان و... روی می‌دهد، اما بیشتر تحقیقات در زمینه ی اختلاف میان زن و شوهر انجام شده است، شاید به این علت كه زندگی آنها چنان با هم پیوند می‌خورد كه موقعیت‌های بسیار زیادی برای بروز ناسازگاری به‌وجود می‌آید. كمشكش‌ها به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتند. همسران ممكن است بر سر هر چیزی جر و بحث كنند. اختلاف بر سر پول، حسادت یا انجام كارهای روزمره‌ ی خانه، همگی می‌توانند رابطه ی میان زن و شوهر را تیره و تار كنند. بنابراین شناخت عوامل اصلی اختلاف و نحوه ی صحیح كنار آمدن با آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

چرا اختلاف ایجاد می‌شود؟

برخی روان‌شناسان عوامل اصلی ایجاد درگیری بین افراد را به سه گروه تقسیم می‌كنند: ...

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

حقایقی مردانه كه خانم ها باید بدانند [ May 27, 2009 ]

حقایقی مردانه كه خانم ها باید بدانند [ May 27, 2009 ]

خوشبختانه یك مرد بعد از مدتها وقت گذاشته است و موارد مردانه ای را كه به نظرش رسیده است و برای خانمها ممكن است مفید واقع شود به رشته تحریر در آورده است. پس لطفا بخوانید و دقت كنید كه تمام این قوانین با عدد یك شماره كذاری شدند سعنی هیچ كدامشان برتری نسبی به یكدیگر ندارند و سپس در صورت تمایل آراء خود را وارد نمائید:


مردها نمیتوانند فكر كسی را بخوانند.


دیدن مسابقۀ فوتبال مثل تماشای ماه شب چهارده توی آسمان جذاب و قشنگ است. اجازه بدهید همینطور بماند.


خرید كردن، مسابقۀ فوتبال نیست و امكان ندارد كه ما به خرید به این شكل نگاه كنیم.


گریه كردن یك جور تهدید به حساب میاد.

لطفا چیزی رو كه می­خواهید، واضح بگوید. اجازه بدهید كمی ...

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

پنج راز فوق العاده موثر زیبایی

پنج راز فوق العاده موثر زیبایی


برخلاف تصور بیشتر خانم‌ها، داشتن ظاهری آراسته کار چندان سخت و پیچیده‌ای نیست. پول زیادی هم لازم ندارد. به نظر کارشناسان، بیشتر خانم‌ها اگر چند راز کوچک و اساسی زیبایی را بدانند، با به کار بردن آنها و بی این‌که هزینه گزافی صرف کنند، می‌توانند به ظاهر مطلوب خود دست پیدا کنند.

راز اول: قدرت مرطوب کننده
«اگر فقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوب‌کننده خوب و مناسب بخرید.» دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوست آمریکا، پس از این توصیه می‌گوید: «گاهی وقت‌ها پوست شما تنها چیزی که لازم دارد، یک مرطوب‌کننده مناسب و یک شوینده ملایم است. پوست وقتی خشک است، چروک‌ها را بیشتر و واضح‌تر نشان می‌دهد و باعث می شود آدم پیرتر به نظر برسد.»

به نظر بیشتر متخصصان پوست، اگر شما 02 تا 03 ساله باشید، مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند از پوست شما در مقابل پیری زودرس محافظت کنند. در این سن و سال، مرطوب‌کننده‌ها قادرند جایگزین بسیاری از محصولات بهداشتی و محافظتی پوست شوند.


مرطوب‌کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
دکتر چارلز کراچ فیلد، استاد دانشگاه پزشکی مینه‌سوتا و متخصص پوست، در پاسخ به این سوال می‌گوید: «مرطوب‌کننده‌ها محصولاتی هستند که با داشتن ترکیبات مفید برای پوست، در تامین رطوبت مورد نیاز به پوست کمک می‌کنند. این‌که چه مرطوب‌کننده‌ای برای شما مناسب‌تر است، به مشخصات پوستتان بستگی دارد. اگر پوستتان معمولی یا خشک است، بهتراست از مرطوب‌کننده‌های حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید که در تولید رطوبت بیشتر به پوست کمک می‌کنند.»

دکتر کراچ فیلد همچنین توصیه می‌کند که مرطوب‌کننده‌ها را وقتی روی پوست‌تان بمالید که پوست‌تان کمی مرطوب است؛ چون این کار موجب می‌شود رطوبت در داخل پوست‌تان محبوس نشود.

بنا به توصیه او، اگر پوست شما خیلی خشک باشد، باید از محصولاتی استفاده کنید که با روش امولسیون کیسه‌ای تهیه شده‌اند. در این تکنیک،‌ سلول‌های میکروسکوپی جایگزین لایه‌های رطوبت می‌شوند و با آبی که به تدریج در طول روز آزاد می‌کنند، پوست را مرطوب نگه می‌دارند.
اگر پوست شما چرب است، توصیه می‌شود دنبال یک مرطوب‌کننده ملایم باشید و به هیچ وجه، استفاده از آن را پشت گوش نیندازید؛ چون به گفته دکتر کراچ فیلد، چربی اصلا رطوبت‌بخش نیست و حتی اگر پوست شما دارای چربی اضافی باشد، این چربی جایگزین رطوبت نخواهد شد.

راز دوم:آرایش و مدل مویتان را لااقل هر 2 سال یک‌بار عوض کنید
اگر آخرین باری که مدل مو و آرایش خودتان را تغییر داده‌اید، به خاطر نمی‌آورید، وقتش رسیده که سراغ نزدیک‌ترین سالن زیبایی که می‌شناسید، بروید. نیک چیویز، کارشناس مو در بلورلی هیلز، می‌گوید: «تصویر شما که شامل مدل مو و آرایش‌تان است، باید حداقل هر 2 سال یک بار تغییر کند. با تغییر دادن مدل مو و آرایشتان، جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسید.» اگر زمان زیادی است که دست به چنین تغییراتی در ظاهرتان نزده‌اید، از مشاوران زیبایی و چهره‌پردازی در موسسه یا آرایشگاه مورد اعتمادتان کمک بگیرید. اگر حوصله مشاوره ندارید، به فروشگاه‌های عرضه‌کننده کلاه‌گیس مراجعه کنید. این یک راه حل سریع، آسان و بامزه برای تجربه و انتخاب مدل جدید مو است.

راز سوم: حتما ضدآفتاب بزنید
قبل از آن‌که سراغ جراحی‌‌های زیبایی بروید و پیش از آن‌که پول فراوانی برای کِرِم‌های ضدچروک هزینه کنید و خلاصه قبل از هر اقدام دیگری، بهتر است از ضدآفتاب استفاده کنید.

همه ما کم‌وبیش از تاثیر ضدآفتاب در کاهش خطر سرطان پوست آگاهیم. ولی آیا شما می‌دانستید که ضدآفتاب، یک راز بزرگ زیبایی است که می‌تواند پوست را جوان‌تر نشان بدهد؟
کارشناسان می‌گویند ضدآفتاب علاوه بر آن‌که مانع ورود تشعشعات خطرناک خورشید به پوست می‌شود، از تاثیر آفتاب در پیر کردن پوست هم جلوگیری می‌کند.

براساس تحقیقات آکادمی پوست آمریکا، حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اگر به‌طور مرتب و روزانه و بدون استفاده از ضدآفتاب باشد، موجب ایجاد تغییرات فاحشی در پوست می‌شود؛ که نه فقط چین و چروک زودهنگام، بلکه لک و چین و چروک و شلی پوست را هم به دنبال خواهد داشت. پس چاره چیست؟

متخصصان پوست می‌گویند ضدآفتاب می‌تواند پوست را در مقابل اشعه‌های خطرناک خورشید محافظت کند. به این ترتیب، اگر شما حتی ساعات طولانی را در فضای آزاد سپری کنید، تاثیر آفتاب روی پوستتان کمتر ظاهر می‌شود.

دکتر کراچ فیلد توصیه می‌کند از ضدآفتاب‌هایی استفاده کنید که دارای اس‌پی اف (SPF) 15 به بالا باشند و اگر قرار است مدت زمانی نامشخص و طولانی در معرض مستقیم نور خورشید باشید، هر 2 ساعت یک‌ بار ضدآفتاب بزنید؛ چون نور خورشید باعث از بین رفتن تاثیر کِرِم‌های ضدآفتاب می‌شود.

راه‌حل دیگر برای کسانی که مدت زمانی طولانی در معرض تابش مستقیم نورخورشید هستند، این است که ضدآفتاب را پیش از هر گونه آرایشی روی پوست بمالند و بعد، برای محافظت بیشتر، کِرِم پودر سبک و نیمه‌شفافی را روی ضدآفتاب اضافه کنند. در ساخت اغلب این کِرِم‌‌ پودرها هم از ضدآفتاب استفاده شده است.

راز چهارم: پوستتان را زیاد نشویید
اگر به شستشوی مکرر پوست خود عادت دارید، بهتر است این عادت را تغییر دهید. متخصصان پوست می‌گویند یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی زیبا، استفاده از یک پاک‌کننده ملایم و کاربرد اندک و محدود آن است.

دکتر کراچ فیلد در این باره می‌گوید: «اگرچه بیشتر افراد علاقه دارند روزی چند بار پوست خودشان را شستشو بدهند، اما شستشوی زیاد نه تنها کمکی به پوست نمی‌کند، بلکه اگر از شوینده‌های سختی مانند صابون استفاده شود،‌ به پوست آسیب خواهد رساند.»
شستن بیش از 2 بار در روز، باعث از بین رفتن محافظ‌های طبیعی پوست می‌شود که در حفظ سلامت پوست، نقش عمده‌ای دارند. به گفته دکتر کراچ فیلد، وقتی پوشش‌های طبیعی پوست از بین بروند، پوست خشک خواهد شد و این به معنی ترک خوردن، پوسته‌پوسته شدن،‌ به خارش افتادن، سوختن و... پوست است؛ و در نتیجه، پوست پیرتر به نظر خواهد رسید.
راه‌حل پیشنهادی پزشکان این است که پوست خود را بیشتر از 2 بار در روز نشویید و پاک‌کننده خود را به دقت انتخاب کنید.

راز پنجم: وسایل مناسب
هالی موروینی، گریمور مشهود هالیوود، می‌گوید: «استفاده از قلم‌موهای مناسب، کلید رسیدن به ظاهری مطلوب است.» برای این استاد چهره‌پردازی، وسایل به اندازه محصولات مهم‌اند.
قلم‌ها باید نرم و ملایم باشند و در عین حال، استحکام لازم برای جابه‌جا کردن مواد روی سطح پوست را هم داشته باشند. از نظر متخصصان، اگر قلم مو را داخل سایه فرو ببرید و پیش از برخورد با پوست، رنگ‌ها بریزد؛ قلم مویتان قلم‌ موی خوبی‌نیست.
موروینی درباره خرید قلم موی مناسب می‌گوید: «اگر نمی‌دانید چه بخرید، بروید سراغ مارک‌های تجاری شناخته‌شده تا دچار اشتباه نشوید.
فراموش نکنید قلم‌های مناسب همان‌طور که کار آرایش را بسیار ساده می‌کنند، باعث می‌شوند آرایش خانم‌ها حرفه‌ای‌تر به نظر برسد.»

فقط زوجهای جوان بخوانند!!!

فقط زوج های جوان بخوانند!!
آقا داماد و عروس خانم

به عقیده ی بسیارى از فلاسفه و دانشمندان، انسان موجودى مدنى است. به همین دلیل محتاج به پناه و یاور و نیز یارى دلدارى است تا با او معاشرت داشته و در مسیر پرپیچ و خم زندگى، غم خوارش باشد. ازدواج با رعایت اصول و شرایط لازم، استفاده از كمك مشترك را براى دختر و پسر جوان تسهیل مى‏نماید و به آنها كمك مى‏كند تا در زندگى فردى و اجتماعى موفقیت‏هاى بیشترى به دست بیاورند. حال آنكه دختران و پسران جوان مجرد از چنین كمك‏هایی بى‏نصیب مانده و از بسیارى موقعیت‏ها و فرصت‏هاى مناسب كه در زندگى زناشویی به وجود مى‏آیند ، بى‏بهره مى‏مانند. بنابراین امر ازدواج براى زوج‏هاى جوان امرى ممدوح و پذیرفتنى است به گونه‏اى كه دختران و پسران جوان به محض رسیدن به شرایط و سن ازدواج باید مبادرت به آن كنند. با این وجود آمارهاى نگران‏كننده‏اى كه از اختلافات و جدایى‏ها در میان زوج‏هاى جوان حكایت دارند نشان‏دهنده ی این نكته است كه بسیارى از دختران و پسران جوان راه و رسم همسردارى و همسرگزینى را نیاموخته و ندانسته‏اند . بزرگ تر ها باید این آموزش ها را به فرزندانشان بدهند. علاوه بر این ، همسران جوان باید به نكاتى سخت توجه داشته و آنها را رعایت کنند تا زندگى‏شان در همان آغاز راه دچار تلاطم و تلخى نشود. برخى از این نكات كه لازم است دختر و پسر جوان به كار گیرند به ترتیب زیر است:

با هم و در كنار هم باشید نه جدا از هم و رو در روى هم!

1- زندگى مشترك عرصه كمال است نه صحنه ی پیكار. بنابراین یار و یاور هم باشید و سعى نكنید بر همسرتان تسلط یابید. به عبارت دیگر با هم و در كنار هم باشید نه جدا از هم و رو در روى هم! خانواده زمانى موفق خواهد بود كه در آن هماهنگى وجود داشته باشد و همه اعضا در یك محفل انس با كمال صمیمیت و شادى زندگى كنند. بنابراین همسران جوان باید از هر نوع رفتارى شامل طعنه‏زدن، تحقیر و مقایسه كردن همسر با دیگران و ... پرهیز نمایند.

2 - از ابراز محبت نسبت به یكدیگر دریغ نورزید. ابراز محبت به‏موقع در زندگى مشترك، نشاط و طراوت و علاقه را به دنبال خواهد داشت. این امر فقط لازمه ی چند روز نخستین ازدواج نیست بلكه با گذشت زمان نهال نوپاى زندگى به درختى تناور تبدیل مى‏شود كه نیاز بیشترى به آبیارى دارد. با ابراز محبت و نشان دادن عشق و علاقه به هم، مى‏توان این درخت تناور را براى همیشه بارور و باطراوت نگاه داشت و بر نشاط آن افزود.

نحوه نگریستن هر یك از ما به دیگرى، به « چگونه بودن ما » بستگى دارد نه به

« چگونه بودن او ».


3 - با محبت به هم نگاه كنید. نحوه ی نگریستن هر یك از ما به دیگرى، به « چگونه بودن ما » بستگى دارد نه به « چگونه بودن او ».

شیفتگى زمانى حاصل مى‏شود كه فكر كنید همسرتان فردى باشكوه، ناب، صمیمى، خوش‏خُلق و خوش‏برخورد است. این شیوه نگرش به همسران جوان مى‏آموزد به جاى اینكه عشق را جستجو كنند، با عشق و محبت به زندگى نگاه كنند.

زبان نگاه، زبان مؤثرى است. شما با نگاه كردن به طرف مقابل به او مى‏فهمانید به صحبت كردن با وى علاقه‏مند هستید. حالات نگاه كردن اثر معجزه‏انگیزى در ایجاد صمیمیت میان زوجین جوان دارد. میل به صمیمیت نه تنها جنبه جسمى بلكه جنبه روانى نیز دارد.

4ـ وقتى زن یا مرد جوان اشتباه مى‏كنند ،صادقانه و صمیمى اعتراف كنند. صداقت و اظهار پشیمانى و ندامت تنها علاج واقعه است. قبول نكردن اشتباه و نپذیرفتن خطا، اختلافات را دامن خواهد زد.

5 - اگر خطایى از همسر خود مشاهده نمودید ، زود از كوره در نروید و سفره دل‏تان را نزد هر كسى باز نكنید. به خصوص پیش پدر و مادرتان درددل نكنید زیرا این كار موجب سرافكندگى همسرتان شده و امكان آشتى را بسیار ضعیف مى‏كند.

6 - اگر مى‏خواهید عشق و علاقه‏تان تداوم داشته باشد ، نخست باید بدانید زمان كافى را براى با هم بودن و ابراز محبت كردن اختصاص بدهید. سعى كنید به انگیزه ی عشق و ازدواج‏تان بیندیشید ، با همسرتان در باره ی نخستین روزهاى آشنایى و دوران خوشِ اولین روزها گفتگو كنید. یادآورى شادى‏ها و رویدادهاى شیرین، هم وجودتان را گرم كرده و هم تازگى و طراوت رابطه شما را با همسرتان حفظ خواهد كرد.

زوج‏هاى جوان باید به خاطر داشته باشند كه مسائل و موارد اختلاف و یا اختلاف‏برانگیز را براى رسیدن به یك دیدگاه مشترك طرح نمایند، نه به تكرار و تثبیت كدورت‏ها و دشمنى‏ها.

7 - انعطاف‏پذیرى یكى از ویژگى‏هاى مهم براى ایجاد سازگارى بیشتر و سلامت روانى است. با چشم‏پوشى و نرمش نسبت به برخى رفتارهاى كودكانه و لجبازى‏ها نه تنها مى‏توان از تنش‏هاى بى‏دلیل پیشگیرى نمود ، بلكه مى‏توان از همان اول زندگى بنیاد خانواده را مستحكم نمود. زوج‏هاى جوان باید به خاطر داشته باشند كه مسائل و موارد اختلاف و یا اختلاف‏برانگیز را براى رسیدن به یك دیدگاه مشترك طرح نمایند، نه به تكرار و تثبیت كدورت‏ها و دشمنى‏ها.

یك زندگی خوشبخت و طولانی

یك زندگی خوشبخت و طولانی

درابتدا عاشقی ازعشق رشد می كند ، سپس زندگی روزمره می آید اغلب با نا امیدی ، گاهی اوقات همراه بحران اینطور امكان دارد بر كشمكش بهترغلبه كرد. خوشبختی بعد از چندین سال با هم بودن ، در كشور آلمان در نزد همسران ارزش بندرتی دارد .خانم Gertrud K 69 ساله بدون تردید و آهسته میگوید از شهر مونیخ بطور آزادانه با او ازدواج كردم چه میتوانستم بدون او انجام بدهم ؟ آیا او با خانمش یك بار بعد از ازدواج می خواسته جدا بشوند? همچنین شوهر ایشان به سوال جواب می دهد Franz 79. بدون تكان دادن مژهاش با یك بله محكم . این زن وشوهر مدت 50 سال باهم ازدواج كردند . به جدایی هرگز آنها فكر نمی كردند. در كشور آلمان ارزش كمی دارد . بعد از اطلاع رسانی و آمار طلاق در شهرها در حال حاضربه 55% رسیده است. از هر دو ازدواج یكی با طلاق به زندگی مشترك پایان میدهد.


زندگی مشترك خوب اما چگونه؟
بعد از تحقیقاتی كه Professor Dr. Manfred Hassebrauck بعنوان Sozialpsychologe در دانشگاه Wupperal انجام داد ه است یك رابطه پایداربر چهار پایه استوار است كه مهمترین آنها به عبارات زیر هستند.


روابط خودمانی
روابط خودمانی در اینجا فقط در رابطه با جنسی نیست ، بلكه احساس رابطه عاطفی باهم دیگر باشد. اعتماد به همسر داشتن ، نگران او شدن ، مورد پسند او قرار گرفتن.


توافق و شباهت به آن
تنظیم كردن سوالات مهم زندگی پیشنهاد شود، برای مثال به مرخصی رفتن ، قرار گذاشتن برای زمان آزادی، یا عقیده سیاسی بیان كردن.


بی نیازی از دیگران
احتیاجات فردی به یك رابطه مكانی نیاز دارد وقتی كه فرق شدید بین شخصی كه چیزی را آروزو می كند و دیگری درواقعیت نمی بیند این خود ایجاد نارضایتی پیدا میكند .آقای Hassebruck اینطور عقیده دارد. سكس .سكس خوب برای یك زوج موفق مهم نیست ، چگونه اغلب مورد قبول قرار بگیرد . نمیتوان گفت اگر در تختخواب همه چیز خوب انجام شود همچنین در رابطه هم درست و صحیح و دست نخورده است. بیشتر برعكس است : وقتی همه چیز خوب انجام شود سپس سكس هم خوب است این را Sozialpsychologe می گوید.


اول دل واپسی، بعد سختگیری
در رابطه مدت زیاد بندرت می تواند یك یا بیشتر این پایه ها را متزلزل كند. اشتباه هم زیستی یا سوء تفاهم هم میتواند یك زندگی زناشویی را برای مدتی مختل كند. اینگونه مشكلات از یك چشمه تغذیه میشوند.این را آقای Hassebruck بعنوان یك\" پد یده شوم\" نام گذاری كرد است. وقتی كه ما برای مدتی زیادی باهم زندگی میكنیم هراز گاهی ما مزاحم خوصیات دیگری میشویم. جیزی كه در شروع خیلی زیبا پیدا كرده بودیم. و می دانستیم كه یك خانم جوان با آگاهی یك مرد با شخصیت و مرتبی را مجذوب خودش كرده است. اما بعد از مدت 2سال با ناامیدی كه مرد مورد علاقه اش هیچ شبی قبل از ساعت 10 به خانه نمی آید. و همین باعث بوجود آمدن كشمكش میشود . درمرحله اول سعی بر آن دارند كه تصویر مثبتی از خود نشان بدهند ، ولی در یك زمان این پرده كنار میرود و هردو زن و شوهر در مقابل اشتباهاتشان می ایستند.


تغیرات- خطر بحران می آورد
یك مبارزه طلبی بزرگ فشارتوسط تغییرات در اجتماع و شرایط اقتصادی زوج است. تقریبا\" توسط كودكان و یا بودجه خانه فشار توازن مالی ایجاد میشود. Dr.Joachim Engel می گوید بطورسریع ارتباط آشفتگی پیدا می شود. اولین بحران به خاطر آوردن خاطرها و بعد نارضایتی زیاد برای رابطه جنسی.آقای Hassebrauck می گوید : اغلب زوج ها اشتباه می كنند برگشت علاقه را بعنوان اشاره می بینند، كه این تا مقداری هم درست نیست. این بی میلی موقتی هیجان انگیزتر میشود.از گرایش شهوانی می گاهد. ولی یك مرحله معمولی است. بعد از مدت 5 سال تحریك مانند 3 ماه اول نمی شود . كسی كه توانایی عادت را می خواهد نمایان كند، بایستی زندگی مشترك و رابطه شهوانی را با آگاهی درمان كنند.
وبه آن تعلق دارد ، گذاشتن زمان وهوشیاری برای تا دوباره بازسازی بشوید .


بهتر غلبه كردن بر كشمكش
1.هدف را با هم توصیف كردن.
برای خیلی از زنان و مردان در زندگی مشترك هنوز بعد از چندین سال ماهیت كم ویا زیادشان مشخص نیست. به این خاطر مشاور- زوج Regina و Alberti S زوج مدت طولانی با هم هستند راهنمایی میكند به این خاطر خودشان را دوباره ( یا برای اولین بار ) خودشان را بشناسند. در سمینار \" زوج باشید\" نبایستی شركت كنندگان با مشكلاتشان در با تلاق بلولند. بله به جلو فكر كنند و دیدشان را گسترش بدهند. نسخه سندی وجود ندارد . كه چگونه رابطه شخصی درمان میشود. كار ما در پیرامون این است كه زوج خودش كشف كند ، كه موفقیت و راضی بودن زندگی مشترك برای آنها چه معنی می دهد. خودشان باهم هدف مشتركی را قرار بدهند و این را روزانه قسمت به قسمت برای به ثمر رساندن آن در معاشرت جدید با یكدیگر به اجرا در بیاورند. اكثر انسانها یك نیازمندی قوی در پیرامون پیوند دارند \"فقط چگونه است معلوم نیست.\"


مشاجره سازنده
مشاوره زوج Regina S… : به این علت نیست كه از مشاجره اجتناب شود بلكه مشاجره زناوشوهر معمولی است ، مشاجره حیات بخش است در هرصورت باید تشخیص داده شود كه شركت كننده چگونه برخورد كند با آن.


مشاجره بله ، اما درست
برای اینكه مشاجره روزانه و صحبت بحرانی بالانگیرد بایستی هردو زن وشوهر این قواعد را حفظ كنند . تقریبا\" مطالب مهم را با هم . به این صورت بایستی به این صحبتها توجه كنند.
فرمول بندی كنید شما چیزی را كه می خواهید بازگو كنید ، تا حد امكان خصوصی و از جملاتی مانند ، من میل دارم، كه ما.... من میخواهم ... ونه: همیشه تو انجام می دهی .... این كاملا\" معمولی است....كه در یك زندكی مشترك خوب .... بیشتر صحبتها موفق آمیز است كه نزد خودشان می ماند
سعی كنید شما بفهمید ، چه همسرتان می گوید كه در آن چند لغت را برگردانده است ویا خلاصه سازی كند . شما نبایستی با آن موافق باشید ، وقتی كه شما چیزی را دقیقا\" می خواهید بدانید. دوباره سوال كنید. هر موفقیت بالاخره خودش بیشتر ارزش هارمونی با زوج دارد.
فرستنده مقاله:مسعود رجایی(مترجم زبان آلمانی)

آیا زیبایی مهم است؟

آیا زیبایی مهم است؟


دقت در انتخاب همسر ، یك ضرورت است و مسامحه و بی‏توجهی ، پشیمانی را در پی خواهد داشت. اما برا ی خیلی ازجوانان این سئوالات پیش می آید که معیار های حقیقی برای انتخاب همسر از نگاه دین و شرع چیست و دین آسمانی ما بر چه ملاک هایی تاکید دارد. معیارها و خصوصیات زیر ، در گزینش همسر لازم است در نظر گرفته شوند:


الف) همسر دیندار انتخاب كنید ، زیرا دینداری دختر و پسر جوان، حفظ حریم عفت، حیا، نجابت و غیرت را در پی خواهد داشت. جوانی نزد پیامبر صلی الله علیه ‌و آله آمد و از وی درباره ی ازدواج رهنمود خواست. رسول خدا صلی الله علیه‌وآله فرمود: « آری، ازدواج ‏كن و بر تو باد كه همسری دیندار انتخاب نمایی».

رسول خدا صلی الله علیه‌ و آله مؤمنان را هم‏شأن و همتای هم می‏دانست. زیرا در نگاه او ، بهترین شرافت، ایمان بود

پیامبر درباره گونه‏های انتخاب همسر توسط برخی از مردم، چنین بیان داشت: «برخی برای انتخاب همسر، به مال یا دین یا زیبایی یا به نسب او توجه دارند ، امّا بر شما باد كه با دینداران ازدواج کنید.»

پیامبر، همسرگزینی بر محور ثروت یا زیبایی و منهای دینداری را نهی كرده، می‏فرماید: «هركه با زنی برای مالش ازدواج كند ، خداوند او را به مال وی واگذار خواهد كرد و هركه با او برای زیبایی‏اش ازدواج كند، در او چیزی كه خوشایند نیست، خواهد دید و هر كه با وی برای دینش ازدواج كند ، خداوند تمام این مزایا را برای او جمع خواهد كرد».

ب) به اخلاق توجه كنید ، چون اخلاق، اساس و شیرازه ی پایداری و استحكام زندگی زناشویی است و بی‏شك، سوء اخلاق، بی‏احترامی و نامهربانی‏هایی را در پی داشته و فروغ محبت را خاموش خواهد ساخت. پیامبر می‏فرماید: «هرگاه برای دختر شما خواستگاری آمد كه دین و اخلاقش را می‏پسندید ، قبول كنید و گرنه در سطح جامعه، فتنه و فساد بسیار می‏گردد».

ج) به دلیل تأثیرپذیری دختر و پسر از خانواده و محیط رشد ، اصالت خانوادگی تعیین‏كننده است. از این رو، در كلام پیامبر صلی الله علیه‌ و آله چنین آمده است: « با فلان گروه ازدواج كنید كه مردانشان عفت دارند ، پس زنانشان هم عفیف هستند ، و با آن گروه ازدواج نكنید كه مردانشان بی‏عفتی نموده‏اند ، زیرا زنانشان هم بی‏عفت شده‏اند».

د) به همتایی (كُفْوِ همدیگر بودن) ، توجه كنید. این ویژگی، به نوعی لزوم هماهنگی، همگرایی، تناسب و سنخیت روحی، اخلاقی و جسمی میان دختر و پسر را توصیه می‏كند ، تا زندگی مشترك، استوارتر، پرثمرتر و لذّت‌بخش‏تر گردد. رسول خداصلی الله علیه ‌و آله می‏فرماید: « به همتایان خود ، زن بدهید و از همتایان همسر بگیرید».

همتایی، گونه‏های مختلفی دارد ، مانند همتایی دینی، فرهنگی ، اخلاقی ، علمی، جسمی، زیبایی، سنی، مالی، خانوادگی ، اجتماعی ، روحی و روانی.

هركه با زنی برای مال او ازدواج كند ، خداوند او را به مال وی واگذار خواهد كرد و هركه با او برای زیبایی‏اش ازدواج كند، در او چیزی كه خوشایند نیست، خواهد دید و هر كه با وی برای دینش ازدواج كند ، خداوند تمام این مزایا را برای او جمع خواهد كرد».

رسول خدا صلی الله علیه‌ و آله مؤمنان را هم‏شأن و همتای هم می‏دانست. زیرا در نگاه او ، بهترین شرافت، ایمان بود و تناسب در آن، در نظر آن حضرت، جایگاه خاص خود را داشت و بر گونه‏های دیگر مقدم بود.

ه) معیار زیبایی ، به عنوان یك امتیاز در شیرینی و صفای زندگی مؤثر است ؛ اما در اولویت‏بندی معیارها، در رتبه اول قرار ندارد ، زیرا رسول خدا صلی الله علیه‌وآله فرمود: « نباید حسن چهره زن را بر حسن دینداری او برتری داد».

 
  • تعداد صفحات :2
  • 1  
  • 2  
 

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : amanda mandana

آخرین پست ها

جستجو

نظرسنجی

  • از نظر شما عملکرد این وبلاگ چگونه بوده است؟







نویسندگان

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات