عشق, موفقیت, زیبایی, سلامتی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

زوج‌های خوشبخت چگونه با اختلافات كنار می‌آیند؟ [ May 27, 2009 ]

زوج‌های خوشبخت چگونه با اختلافات كنار می‌آیند؟ [ May 27, 2009 ]


 

همه ی ما با اختلاف و كشمكش با افراد، آشنا هستیم و حتماً مواقعی وجود داشته كه دیگران به شدت ما را عصبانی و آزرده كرده‌اند. چنین شرایطی در اثر تعارضات بین فردی ایجاد می‌شود كه می‌توان گفت هنگامی به وجود می‌آیند كه اعمال یك فرد با فرد دیگر مغایرت پیدا می‌كند.

اختلاف در روابط بین فردی اجتناب‌ناپذیر است و همین‌طور كه دو نفر بیشتر به یكدیگر وابسته می‌شوند، احتمال وقوع كمشكش میان آنها بیشتر می‌شود.

هر چه رابطه صمیمانه‌تر باشد، انتظار وقوع اختلاف و درگیری در آن بیشتر خواهد بود.

اختلافات معمولا میان دوستان، همسایگان، همكاران، والدین و فرزندان و... روی می‌دهد، اما بیشتر تحقیقات در زمینه ی اختلاف میان زن و شوهر انجام شده است، شاید به این علت كه زندگی آنها چنان با هم پیوند می‌خورد كه موقعیت‌های بسیار زیادی برای بروز ناسازگاری به‌وجود می‌آید. كمشكش‌ها به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتند. همسران ممكن است بر سر هر چیزی جر و بحث كنند. اختلاف بر سر پول، حسادت یا انجام كارهای روزمره‌ ی خانه، همگی می‌توانند رابطه ی میان زن و شوهر را تیره و تار كنند. بنابراین شناخت عوامل اصلی اختلاف و نحوه ی صحیح كنار آمدن با آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

چرا اختلاف ایجاد می‌شود؟

برخی روان‌شناسان عوامل اصلی ایجاد درگیری بین افراد را به سه گروه تقسیم می‌كنند: ...

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

هفت فرق غیرقابل انکار افراد موفق و ناموفق

هفت فرق غیرقابل انکار افراد موفق و ناموفق

۴- آنها خودشان را شکست می‌دهند: شکست هم انتخابی است ، افرادی هستند که با وجود سختی هایی در زندگی که من و شما حتی تصور آنها را هم نمی‌کنیم به مرتبه و مقامی بسیار بالا رسیده‌اند و خیلی های دیگر هم هستند که با بهترین شرایط اجتماعی ، مالی و خانوادگی بزرگ شده‌اند اما الان به گدایی مشغولند.

تصمیم ندارم تمام تصمیمات غلطی که موجب شکست می‌شود را اینجا لیست کنم هر چند اگر تصمیم داشتم هم

نمی‌توانستم اما برخی از عمده ترین علل شکست به شرح زیر است:

- عادت های مضر ، اعتیاد
- تحصیل نکردن
- بی علاقگی نسبت به شغل
- خیلی زود بچه دار شدن
- تنبلی ، رفتار بچه گانه
- بدهکاری های زیاد
و….

می‌دونم ، بعضی عوامل هم هست که متاسفانه خارج از کنترل ماست.
اگر شما در خانواده‌ای فقیر بزرگ شده‌اید که نتوانسته‌اید تحصیلات خوبی داشته باشید یا اینکه اگر معلولیتی داشته باشید عقب تر از بقیه هستید و جاده‌ی موفقیت تان طولانی تر و دشوار تر از دیگران است اما این ابدآ دلیل بر این نیست که نتوانید از آنها جلو بزنید.

۵- آنها فکر می‌کنند با شکست همه چیز تمام می‌شود:

«موفقیت یعنی رفتن از شکستی به شکست دیگر بدون از دست دادن شوق برای رسیدن به هدف.»
(وینستون چرچیل)

کار سخت تضمین رسیدن به موفقیت نیست ، خیلی ها با اینکه سال ها سخت کار می‌کنند موفق نمی‌شوند. رسیدن به موفقیت کاریست سخت و میانبر های یک شبه هم وجود ندارند ، ثروتمند ترین آدم ها همگی راه های مختص خودشان را داشته‌اند و با استفاده‌ی صحیح از فرصت های زندگی و صد ها کار دیگر به این موفقیت رسیده‌اند. خیلی از افرادی که با بلیط های بخت آزمایی یک شبه پولدار می‌شوند مدتی بعد از برنده شدن زندگی‌شان به هم می‌ریزد چون موفقیت و اعتبار از رفتار بوجود می‌آید و صرفآ «پولدار» بودن تضمینی برای وجود یا ادامه‌ی موفقیت نیست و آنها چون یک شبه به آن ثروت رسیده‌اند توانایی مدیریت آن را ندارند.

راهی که به موفقیت می‌رسد مثل یک پل درب و داغونه که اگر هر جاش بایستید میافتید پایین پس چاره‌ای ندارید جز اینکه همیشه راه بروید ، تند یا آرام! بگویید اگر هنوز زنده‌ام پس هنوز امیدی هست!

۶- آنها به سرنوشت تسلیم می‌شوند:

شخصآ از عبارت هایی مثل «سرنوشته دیگه…» ، «ببینیم خدا چی بخواد…» و… متنفرم ، بس کنید! خودتان را گول نزنید ، شکست هایتان را تقصیر سرنوشت نیندازید. درسته ، چیز هایی در زندگی ما اتفاق می‌افتند (که به آنها سرنوشت می‌گوییم) و بر روی مسیر زندگی ما تاثیر می‌گذارند اما دلیلی بر نرسیدن ما به هدفمان نیستند.

چطوریه که خیلی ها پوز سرنوشت را می‌زنند؟ شما نمی‌توانید بگویید من فلج هستم و نمی‌توانم به فلان هدف برسم در حالی که افراد فلج دیگری رسیده‌اند. یک نفر هم کافی است که برهان شما نقض شود.

۷- آنها به دیگران اجازه می‌دهند به آنها بگویند «نه!»:

دقت کرده‌اید ما خیلی اوقات سختی هایی را تحمل می‌کنیم چون می‌دانیم برایمان مفید خواهند بود؟ مغز انسان حاظر به انجام کاری نمی‌شود مگر اینکه بداند انجام آن کار برایش خوشی در بر خواهد داشت. اما شب امتحان که باید چندین ساعت با سختی درس بخوانیم خوشیش کجاس؟ همه ما می‌دونیم ، ما به آینده فکر می‌کنیم ، اینکه تابستان لازم نیست دوباره درس بخوانیم یا هدف دراز مدت ، اینکه بعدآ شغل بهتری در نتیجه زندگی بهتری خواهیم داشت…

ابتدا یک فرصت موفقیت به دست میاوریم سپس فکر می‌کنیم که درست استفاده کردن از این فرصت چقدر برایمان خوشایند خواهد بود سپس تصمیم می‌گیریم رویایمان را با توجه به آن فرصت عملی کنیم ، اینجاست که جنگ شروع می‌شود.

یک بچه‌ی بی سرپرست و یا یک بچه‌ی مرفه هر کدام زندگی یگانه‌ای دارند اما یک چیز مشترک بینشان وجود دارد ، «فرصت موفقیت»  اما وقتی شروع به قدم برداشتن در راه موفقیت می‌کنند عوامل مختلف از هر طرف به آنها می‌گویند «نه!» و این جا است که فرق آنها مشخص می‌شود. فقر ، نداشتن تحصیلات ، آدم های عوضی و… به آن بچه‌ی بی سرپرست می‌گویند «نه!» و همین طور - شاید - خانواده‌ی خودخواه ، نازپروردگی و خیلی چیز های دیگر به آن کودک مرفه.

سخن آخر:

موفقیت برای هر کسی که دنبالش برود دست یافتنی است ، همه می‌خواهند موفق باشند اما یک فرق بزرگ بین «خواستن چیزی» و «تلاش برای بدست آوردن چیزی» وجود دارد. شما باید تلاش کنید تا بدست آورید.

یک چیز دیگر که خوبه به یاد بسپارید اینه که نوع دیدگاه و طرز تفرکتان نسبت به کار ، موفقیت و شانس نقش مهمی در رسیدن به آن چه می‌خواهید ایفا می‌کند.

اگر به آن چه می‌خواهید نمی‌رسید اولین کسی که باید محاکمه کنید خودتان هستید!

موفقیت چیست و چگونه آن را می توان بدست آورد؟

گام برداشتن در مسیر موفقیت در واقع یك سفر است. در این سفر هم مثل سایر مسافرت‌ها كشتی شما باید از میان آب‌های آرام و امواج خروشان گذر كند تا به مقصد برسد. اگر در رویارویی با تلاطم و مشكلات این سفر شما در عرشه بمانید و با در دست گرفتن سكان، كشتی را در جهت هدف هدایت كنید، قطعاً به موفقیت خواهد رسید...

تفاوت بین كسانی كه در زندگی موفق‌اند با دیگرانی كه شكست خورده‌اند نه در دفعات گرفتاری كشتی و نه در شدت توفان‌ها است بلكه اختلاف اصلی بین این دو دسته در كیفیت حضور آنها در صحنه كشتی زندگی است. برخی بعد از تخریب كشتی‌هایشان آن را از نو ساخته و به سفرشان ادامه می‌دهند و عده‌ای دیگر بعد از برخورد با صخره مشكلات، سكان را رها كرده و به گوشه‌ای می‌خزند.


انضباط عامل موفقیت

عامل بزرگ موفقیت نظم است. موفقیت رعایت مجموعه قواعدی است كه هر روز باید تمرین شوند. قدرتی كه از نظم و قاعده‌مندی‌های روزمره شخصی حاصل می‌شود، خارق‌العاده است. به علت تكرار روزانه اینها اثر آنها نیز روزافزون است. یك تمرین خوب که 365 بار در سال تكرار می‌شود و تنها اجازه چند لغزش كوچك در آن وجود خواهد داشت.

«برایان تریسی» می‌گوید: «توانایی برقراری نظمی‌كه شما به واسطه آن لذت‌های كوتاه‌مدت را به خاطر رسیدن به رضایت‌مندی پایدار خود كنار بگذارید، جزو پیش‌شرط‌های ضروری موفقیت است.»


امیدوار باشید

رغبت و تمایل به تلاش در كسب توفیق حتی در دوردست‌ترین حالات اهمیت زیادی دارد. برای گام برداشتن در مسیر موفقیت، شما باید آرزوهایتان را در اطراف خود حفظ كنید و هرگز از دستشان ندهید. رؤیاهایتان را با مشت آهنین محافظت كنید و حتی اگر بخت و اقبال از شما روگردان شد، تسلیم نشوید.


اعتماد به نفس داشته باشید

شما در این كره خاكی هستید تا از همه استعدادهای خود استفاده كنید. چیزی نیست كه شما قادر به انجام آن نباشید. عمده عامل شكست بشر نبود اعتماد به نفس واقعی است. ایمان داشتن به توانایی‌های شخصی بخش بزرگی از یك موفقیت است. شما باید به شایستگی و قدرت خود برای رسیدن به موفقیت اعتقاد قلبی داشته باشید.


پیشرو و ثابت قدم باشید

از شروط دیگر رسیدن به موفقیت این است كه در راه پیش رو ثابت قدم ولی خونسرد باشیم. فقط با آرامش آنچه را كه به نظرمان مهم است و دوستش داریم، انجام می‌دهیم. اگر می‌خواهید موفق باشید لازم نیست همیشه در حال هدف‌گیری و نشانه روی باشید. تنها به آن چیزی كه علاقه و باور دارید عمل كنید همین و موفقیت خود خواهد آمد. به یاد داشته باشید موفقیت معمولاً سراغ كسانی می‌آید كه با داشتن مشغله زیاد فرصت جستجوی آن را پیدا نمی‌كنند. هر موفقیتی هزینه‌ای دارد. موفقیت فرزند جان كندن و پشتكار است. با چرب زبانی و رشوه نمی‌توان هزینه‌های آن را جبران كرد بلكه برای به دست آوردن آن باید سخت كار كرد.


چند گام طلایی برای موفقیت

1- تصمیم بگیرید: موفقیت یك رویا یا خیال نیست بلكه یك تصمیم است. تصمیم بگیرید تا آرزومندی‌هایتان را تغییر داده یا آنها را اصلاح كنید سپس شروع به عمل كنید.

2- یك برنامه مدون برای اهداف خود طراحی كنید: مانند یك معمار زبردست اهداف خود را نوشته و سپس راه‌های اجرایی آنها را مهندسی كنید تا زندگی‌تان را به شكلی كه می‌خواهید، تغییر دهید.

3- علایق خود را معین كنید: ذوق و استعداد منحصر به فرد خود را شناسایی كنید.

4- ذهنتان را برای موفقیت برنامه‌ریزی كنید: برای ساماندهی ذهن خود در راستای موفقیت به هر آنچه مربوط به اهداف شماست، بیندیشید.

5- خودتان را در مجاورت موفقیت قرار دهید: چند نفری از دوستان شما ممكن است موفقیت واقعی را لمس كرده باشند. سعی كنید با آنان هم‌نشین شوید. آنها ذهنیات سالم و خلاقی دارند كه قطعاً برای شما مفید خواهد بود.

6- الگوهای موفقیت: بهترین روش برای یادگیری چگونگی موفقیت در هر حوزه و رشته‌ای، الگوبرداری از كسانی است كه قبلاً به موقعیت‌های موفقیت‌آمیز دلخواه ما رسیده‌اند.

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : amanda mandana

آخرین پست ها

جستجو

نظرسنجی

  • از نظر شما عملکرد این وبلاگ چگونه بوده است؟







نویسندگان

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic