عشق, موفقیت, زیبایی, سلامتی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

ارزیابی یک آرایشگر ماهر

ارزیابی یک آرایشگر ماهر

تا بحال برای یک هایلایت معمولی مبلغ های گزافی را پرداخت کرده اید؟

در اینجا ۴ فن برای ارزیابی یک آرایشگر ماهر برای شما آورده‌ایم تا از پرداخت مبالغ گزاف برای رنگ مویتان جلوگیری شود.
۱/ تجربه:

مهمترین اصل برای انتخاب یک آرایشگر تجربه او می‌باشد. شما نباید فرض کنید که تمام آرایشگرها در کار خود استاد هستند. از او بپرسید در چه تکنیک‌هایی مهارت دارد و کدام یک برای شما مناسب تر است و چه رنگی برای چهره شما مناسب است. از خانمهایی که در اطرافتان هستند و هایلایت آنها را می‌پسندید سؤال کنید که کار هایلایت آنها را چه کسی انجام داده است.حتماً نوع رنگ استفاده شده را از آرایشگر خود بپرسید.
۲/سفارش پذیری:

آیا آرایشگر شما برای دادن وقت به شما با کمبود وقت مواجه است؟ اگر چنین است می‌توان انتظار داشت که کار این آرایشگر می‌تواند بهتر از بقیه باشد. فراموش کنید که تمام هایلایتها برای شما مناسبند، رنگ و جنس و سلامتی موی شما در نتیجه کار هایلایت شما بسیار مؤثر است. یک آرایشگر خوب تمام این موارد را روی موی شما باید بررسی کند، مثلاً برای موهای فردار نوع فویل بندی با موهای صاف فرق می‌کند، در موهای صاف بلند نباید فویلها در پشت سر متمرکز شوند زیرا از پشت سر مثل ببر به نظر خواهید رسید.

۳/ظاهری طبیعی:

آیا هایلایتهای این آرایشگر ظاهری طبیعی دارد؟ رنگها باید در توناژهایی روشن‌تر و یا تیره‌تر از زمینه مو باشد و این تفاوت نباید به قدری باشد که ظاهر مو را از حالت طبیعی خارج سازد. از ایجاد خطوط نقره ای روی موهایتان بپرهیزید و یا اگر رنگ پوستان سبزه است رنگهای شرابی و قرمز را به کار نبرید.
۴/نتیجه کار:

آیا هایلایتهای انجام شده به خودی خود حتی با آرایش کم هم زیباست؟ بهترین نوع هایلایت به گونه‌ای است که چنان زیبایی داشته باشد که چهره نیازی به آرایش نداشته باشد. به گونه ای که رنگ حاصله شادابی خاصی به چهره شما بدهد. آرایشگر باید بتواند بهترین رنگ را که برای چهره شما مناسب است را با توجه به اندازه فویلها روی موی شما در آورد که هم ظاهری طبیعی داشته باشد و هم زیبا به نظر برسد

خانمها قبل از خواب حتما صورت خود را با آب و صابون بشویند

خانمها قبل از خواب حتما صورت خود را با آب و صابون بشویند

http://aks98.com/images/uihs516nkm8tex760wut.jpg

به ادامه مطلب مراجعه كنید

ادامه مطلب

آسیب های رنگ و مش

آسیب های رنگ و مش

 

همه افراد علاقه دارند كه موهای زیبا و سالم داشته باشند و از آنجایی كه انسان به تنوع نیز

 گرایش دارد رنگ های و مدل های مختلف مو را می آزماید. سوالی كه برای خانم ها پیش می آید

 این است كه:

آیا می توان با داشتن رنگ های مختلف روی موها آنها را سالم نگه داشت؟

ج: یكی از مهمترین نكات در مورد سلامت مو این است موها به هر رنگ و مدلی كه باشند باید مرتب

تقویت شده و چك شوند. موهای طبیعی كه فاقد رنگدانه شیمیایی یا گیاهی هستند با تغذیه سالم

،كوتاهی و شستشوی مرتب و استفاده حداقل از حرارت سشوار یا اتو و... سالم و درخشان می مانند

ولی در مورد موهای رنگ ، فر ،دكلره ویا صاف شده بصورت شیمیایی باید مراقبت های مرتب زیر نظر

 متخصصین صورت گیرد و نكته بسیار مهم این است كه این افراد نباید از تقویت كننده ها و رنگ های

گیاهی استفاده كنند زیرا مواد شیمیایی و گیاهی در تضاد هستند و استفاده از این مواد با هم باعث

پوسیدگی و خرد شدن تدریجی موها می شود.

استفاده از رنگ ها ، اكسیدان و پودر های دكلره نا مرغوب دارای آمونیاك بالا و همچنین انجام رنگ و مش

و سایر خدمات پیرایشی توسط افراد غیر متخصص باعث ریزش ، پوسیدگی و آسیب های جدی به ساقه

و ریشه مو میشود كه در بسیاری از موارد قابل بازگشت و ترمیم نیست.

سوال دیگری كه مطرح است این میباشد كه استفاده از مواد مراقبت از مو مانند: ویتامینه ها،

نرم كننده،ماسك مو و ماده كراتین چقدر مفید است؟

ج: اگر انجام خدمات رنگ و مش وفر و... بصورت صحیح باشد، به علت اینكه در حین انجام PH مو

تغییرپیدا كرده و دریچه های ریز روی ساقه مو باز میشود با استفاده از نرم كننده و ویتامینه ها میتوان

 این دریچه ها را بست و PH مو را به حالت نرمال برگرداند. ولی در مورد ماده كراتین كمی متفاوت است.

این ماده ساختاری شبیه به پروتئین داخل مو به همین نام دارد كه به گفته سازندگان آن با ورود به

 ساختار مو توسط حرارتجایگزین ماده اصلی از دست رفته شده و از شكستن و خرد شدن مو جلوگیری

می كند. این سرویس كه كمی هم گران است در مورد موهایی كه بصورتشیمیایی آسیب دیده و ساقه

آن خرد و شكننده و زبر شده اند كاربرد دارد و كمكی به توقف ریزش مو نمی كند.

لباسهای اسلامی

موج بر تن كردن لباس‌های متنوع و زیبا كه هم از قافله مد روز پوشاك عقب نباشد و هم پوشش كاملی برای زنان به حساب آید، در ایران چند سالی است كه سلیقه خریداران را در بر گرفته است.

این موج گاه در قالب ارائه مدل‌های لباس اسلامی خود را نشان می‌دهد و گاه در پوشش برگزاری نمایشگاه‌های لباس و مد. نمونه مشابه این موج را می‌توان در دیگر كشورهای دنیا به‌ویژه اروپایی‌هایی كه هر روز بر آمار شهروندان مسلمان‌‌شان افزوده می‌شود، دید. آنها نیز به دنبال لباس‌هایی هستند كه علاوه بر زیبایی و ظرافت، حجابشان را هم حفظ كند.

روسیه، 7 سال پیش
روس‌ها علاقه فراوانی به لباس‌های تنگ و چسبان دارند و در معدود روزهای گرمی كه بتوانند دور پالتو و كلاه را خط بكشند، سراغ این لباس‌ها می‌روند.اما در روسیه و به‌ویژه پایتخت این كشور، هستند كسانی كه مسلمانند و دوست دارند پوشش خود را با اصول دینی خود تطبیق دهند.

 ایده تاسیس اولین فروشگاه پوشاك اسلامی در مسكو هم این‌گونه شكل گرفت و «البركات» متولد شد؛ فروشگاهی بزرگ كه یك تازه مسلمان روسی پس از ازدواج آن را تاسیس و مدیریت كرد. «ژانا» پس از ازدواج با همسر مسلمانش، مسلمان شد و بعد از آن به كمك دوستان مسلمانش، تلاش كرد تا فروشگاه لباسی برای زنان مسلمان راه‌اندازی كند. حالا او در فروشگاهش انواع دامن‌های بلند، شال و روسری را می‌فروشد و البته در این سال‌ها رقیبانی نیز پیدا كرده است.

آلمان، حجاب در سرزمین هیتلر
آلمانی‌ها پوشش خاصی كه ما به آن حجاب می‌گوییم را برای 2 گروه از شهروندان متعارف می‌دانند؛ یهودی‌ها و آنهایی كه شیمی‌درمانی می‌شوند. این تعبیر اما این روزها با تغییرات فراوانی مواجه شده است.

 

حالا آلمانی‌ها می‌بینند كه به‌رغم وجود نداشتن مراكز و فروشگاه‌های عرضه مستقیم پوشاك اسلامی، بعضی شهروندان، لباس‌های اسلامی بر تن می‌كنند و به حجاب خود اهمیت می‌دهند. بیشترین تلاش‌ها برای عرضه لباس‌های اسلامی در این كشور، از طرف غیر آلمانی‌ها انجام شده است. «امل لگان» یكی از همین فعالان است كه والدینش سال‌ها پیش از تركیه به آلمان مهاجرت كردند.

 «امل» خودش سال‌ها به روش سنتی، حجاب اسلامی را رعایت می‌كرده و حالا در اولین تلاش برای همصدایی با موج تازه مسلمانان، چند مدل شال و كلاه طراحی كرده است.

او در یكی از طرح‌هایش كه ویژه استفاده‌كنندگان از روسری است، سنجاق‌هایی را به‌كار گرفته كه روسری را روی سر محكم نگه می‌دارد و به زیبایی روسری هم كمك می‌كند. تازه مسلمان‌شده‌های آلمانی حالا «امل» و لباس‌هایی كه طراحی كرده است را خوب می‌شناسند.

انگلستان، حجاب شاپ زنانه
بیشترین جمعیت مسلمان اروپا در انگلستان ساكن‌اند. مسجد لندن شرقی و مركز اسلامی لندن هم در ایام مختلف، پذیرای صدها هزار مسلمان انگلیسی هستند كه برای انجام آیین مذهبی به این مراكز پا می‌گذارند. در این شرایط، كسب و كار مؤسسات تولید و فروش پوشاك اسلامی در این محدوده از شهر لندن رونق فراوانی دارد.


مسلمانان زیادی در لندن فروشگاه لباس دارند و عده زیادی هم طراح لباس اسلامی هستند. آنها تلاش می‌كنند لباس‌هایی طراحی و عرضه كنند كه هم مطابق مد روز اروپا باشد و هم پوشش كاملی برای استفاده‌كنندگان‌شان به حساب آید.

در میان این فروشگاه‌ها یكی از شهرت جهانی برخوردار است شركت «حجاب‌شاپ» كه طراح آخرین مدل‌های روسری، شال و لباس‌های مختلف اسلامی است و برای هر فصل، مدل‌های مختلفی از این پوشاك عرضه می‌كند. «حجاب شاپ» علاوه بر اینكه هر فصل شوی لباس برگزار می‌كند، از طریق آدرس اینترنتی خود، مشتری‌های فراوانی را جلب كرده است. همچنین طراحان این شركت، در طراحی یونیفرم ویژه پلیس‌های زن مسلمان انگلستان، نقش بسزایی ایفا كردند.

آفریقای جنوبی لباس سنتی برای مسلمانان
مسلمانان برای اینكه حجاب و پوشش اسلامی را رعایت كنند، بیشتر سراغ لباس‌های گشاد و راحت می‌روند. این همان موضوعی است كه باعث شده دانشجویان طراحی لباس در ژوهانسبورگ از آن استفاده كرده و هر ساله در دانشگاه مركزی كشورشان، نمایشگاه لباس‌های اسلامی براساس لباس‌های سنتی قبایل آفریقایی برپا كنند
.


لباس مردم قبیله خانگاس آفریقا بسیار گشاد و راحت است و مانند قنداق دور بدن پیچیده می‌شود. این لباس برای مسلمانان آفریقا جذاب است و انواع آن در نمایشگاه لباس دانشجویان فروش بالایی دارد.

ترك‌ها و لباس شنای اسلامی
در شوی لباسی كه 3 سال پیش در تركیه برگزار شد، یك لباس ویژه هم عرضه شد به نام «مایوی اسلامی». زنانی كه طبق شرع اسلام باید بدن خود را بپوشانند، مایوهای اسلامی مخصوصی را می‌پوشند كه البته رواج زیادی در میان زنان مسلمان تركیه نیز یافته است.
این مایو اسلامی شامل یك پوشش تمام تنه پارچه‌ای و روسری است كه با كلاه، پوشش داده شده و نیز جلیقه‌ای دارد كه روی آن، پوشیده می‌شود.


«مهمت شاهین» كه در سال 93 و هنگام تحصیلش در رشته حقوق، مایویی برای مردان طراحی كرده بود، بنیانگذار این طرح برای زنان به حساب می‌آید. وی هم اكنون فرمانروای  امپراتوری مایوهای اسلامی زنانه و مردانه در تركیه است. برای نمونه، تنها یكی از مشتریان وی، «خیرالنساء گل»، همسر وزیر امور خارجه تركیه است.

آخرین مایو ابداعی شاهین، از مواد خاصی ساخته شده كه آفتاب را از خود عبور می‌دهد. به گفته وی، ‌افرادی كه خواهان برنزه شدن پوستشان هستند، می‌توانند بدون برهنه شدن این كار را انجام دهند.


جامعه‌شناسان بر این باورند كه موفقیت این لباس جدید شنا مسلما با موج رو به افزایش ظهور ترك‌های مذهبی در ارتباط است.  محبوبیت این پوشش‌های جدید، به اندازه‌ای است كه همسر «رجب اردوغان»- نخست‌وزیر تركیه- نیز از آنها استفاده می‌كند.


زنان با این لباس علاوه بر پوشاندن اندام خود از نگاه مردان، می‌توانند بدون استفاده از لباس‌های غربی، از حمام آفتاب نیز استفاده كنند.

پوششی برای مسلمانان هر جا كه مسلمان است
به‌غیر از كشورهایی كه به آنها اشاره شد، كشورهایی هم وجود دارند كه در آنها نمایشگاه‌های پوشش و مد اسلامی به‌طور مداوم برپا می‌شود و تولید و عرضه لباس اسلامی، صنعتی پررونق در میان آنهاست.

صدمه کفش پاشنه بلند به زیبائی پاها

صدمه کفش پاشنه بلند به زیبائی پاها

images.jpg

کفش های پاشنه بلند برخلاف تصور برخی از زنان نه تنها باعث شکل گیری و تناسب پاها نمی شود بلکه به فرم طبیعی پاها صدمه می زند .


به گزارش خبرنگار سلامت نیوز ، استفاده از کفش های پاشنه بلند دارای مضراتی نظیر خستگی ، کمردرد، عارضه ی خار پاشنه و تغییر فرم طبیعی پا می شود .

به توصیه ی محققین استفاده از کفش های با پاشنه ی حدود 3 سانتی متر و کاهش زمان استفاده از عوارض استفاده از این کفش ها می کاهد . هم چنین در صورت استفاده از کفش های پاشنه بلند سعی شود هنگام خرید کفش های با کناره های نرم انتخاب شود .

هفت قانون طلائی تغذیه در دوران بارداری

هفت قانون طلائی تغذیه در دوران بارداری  

 

حتی اگر تغذیه خوبی داشته‌اید رژیم غذائی خود را متعادل‌تر كنید
تقریبا" همه بانوان باردار به مقادیر بیشتری پروتئین، بعضی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند اسید فولیك و آهن و كالری برای دریافت انرژی نیاز دارند. غذاهای آماده را محدود كنید زیرا آنها فقط حاوی مقادیر زیادی كالری بدون ارزش غذائی هستند

به خاطر داشته باشید كه معنای بهتر خوردن همیشه بیشترخوردن نیست. شاید تعجب كنید اما شما فقط روزانه به 300 كالری بیشتر از قبل نیاز دارید یعنی در كل 2500 كالری روزانه. خیلی راحتتر از آن چیزی كه فكر می كنید این 300 كالری اضافه به بدن شما می رسد

 از خوردن گوشت و ماهی خام و پنیرهای نرم بپرهیزید
مطلقا" به غذاهای دریائی خام مثل سوشی خام یا صدف نزدیك نشوید. همچنین از شیر پاستوریزه نشده، پنیرهائی مانند كامبرت و فتا، گوشتهای كم پخته شده یا خام پرهیز كنید. بعضی از انواع ماهی شامل متیل جیوه می باشند تركیبی كه به نظر می رسد در دوز بالا برای مغز در حال رشد جنین و فرزند شما خطرناك است. توصیه این است كه مصرف ماهی تن و نیز انواع كنسرو ماهی را به 340 گرم

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

با بهانه گیری کودکانمان چه کنیم؟

با بهانه گیری کودکانمان چه کنیم؟

والدین محترم : اگه كودك شما بهانه گیره ، نق نق می كنه ، پرخاشگره ، بازیگوشه ، حاضر جوابه و اغلب بین فرزندانتان دعوا میشه ؛ برای پیشگیری و کنار اومدن با اینگونه رفتارها ،  لطفا این مقاله را تا آخر بخونید .

تربیت كودكان كار دشواری است. به طور مثال پسر بچه ای را مجسم كنید كه وسط یك فروشگاه شلوغ شروع به پرخاشگری می كند و جسورانه به والدینش پاسخ می دهد. در چنین مواقعی حتی والدینی كه خیلی در مورد تربیت فرزندشان به خود اطمینان دارند نیز مأیوس و دلسرد می شوند و به دنبال روش و كلمات مناسبی می گردند تا كودك خود را آرام كنند. به شما اطمینان میدهم كه با استفاده از پاره ای روشها می توانید در شرایطی كه فرزندتان بدرفتاری میكند خونسردی خود را حفظ نمایید و شیوه ای مناسب در پیش گیرید، بخصوص هنگامی كه با این پنج مسئله تربیتی مواجه می شوید:

بهانه گیــــــــری و نق نق كـــــــردن

بهانه گیری معمولاً در بین خردسالان، به ویژه  قبل از این كه بتوانند به خوبی صحبت كنند ، رایج است. این كار یكی از معدود راه هایی است كه توسط آن می توانند نارضایتی و خشم خود را از آنچه كه نمی توانند به دست آورند ابراز كنند. هر قدر هم كه این مسئله  ناراحت كننده باشد، والدین باید بدانند كه علت بهانه گیری كودكشان فقط دیدن عكس العمل

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

روشهای مؤثر برای حرف شنوی

روشهای مؤثر برای حرف شنوی

 

روشهای مؤثر برای حرف شنوی

همه ی ما می خواهیم فرزندانمان حرف شنو باشند . وقتی فریاد می زنیم كه بایست ! نرو وسط خیابان ؛ توقع داریم كودكمان اطاعت كند . یا اگر به او می گوییم كه برو مسواك بزن ، یا بخواب ، توقع داریم بدون هیچ حرفی این كار را انجام دهد .

خیلی اوقات ، وادار كردن بچه ها به این كه رفتار شایسته ای داشته باشند مشكل است . روش " هر چه می گویم همان است " كه بیشتر والدین به آن متوسل می شوند ، معمولاً بی فایده است .

خوشبختانه روش هایی برای اداره رفتار بچه ها وجود دارد كه بدون برخورد ، بدون اشك و قهر ، فریاد ، كتك كاری ، یا توهین ِ زبانی است . در این مبحث سعی كرده ایم اصولی را ارائه دهیم كه عمل به آنها به شما و فرزندتان كمك می كند تا به هدف مطلوب برسید . شروع واقعی این گونه تربیت ، از سال های آغاز كودكی است .

به خاطر داشته باشید كه در سنین پیش دبستانی ، بچه ها كارهای عادی روزمره و مهارت نظم و انضباط را كه لازمه ی زندگی است ، به راحتی یاد می گیرند . برای تسلیم كردن كودكان روشی كلی وجود دارد كه در همه ی شرایط ، مفید است . آن را یاد بگیرید و بعد در زمینه های مختلف امتحان كنید .

1 – برخورد مثبت داشته باشید
به رفتار مناسب فرزند خود توجه كنید و در همان لحظه ...

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه مطلب

راههای عملی دستیابی به تفاهم

راههای عملی دستیابی به تفاهم

راههای عملی دستیابی به تفاهم

1- در هنگام گفتگو با همسرمان ، با نهایت دقت به مطالب وی گوش فرا داده و آن گونه عمل نماییم كه گویی جز به وی و سخنانش ، به موضوع دیگری توجه نداریم و از انجام هر عملی كه مغایر با حالت توجه باشد ، خودداری می كنیم .

این كیفیت ، در تكنیكهای مشاوره ، به " هنر خوب شنیدن " موسوم است ؛ حالتی كه بیانگر پذیرش طرف مقابل و مطالب وی است و كاربرد فراوانی در مشاوره دارد.

2- با مطالعه در حالات و روحیات همسر خود ، فهرستی از علائق و تمایلات وی ، به دست می آوریم و نسبت به آنها خود را متعهد و ملزم می دانیم . تأمین علائق اصولی همسر، و نقطه شروع سخن را بر یكی از علایق وی متكی نمودن و به ویژه درمورد تمایلاتش به گفتگو نشستن ، راه را برای رشد تفاهم ، هموار و تسهیل خواهد نمود.

3- ازمقایسه او با دیگران به شدت بپرهیزیم . این رفتار ، به رابطه حسنه آسیب وارد می كند . همسرمان انسانی است منحصر به فرد ودارای ویژگی های شخصیتی اعم از مثبت ومنفی كه قابل مقایسه با هیچ فرد دیگری نیست . ازاین رو ، درمواقع ضروری ، می توان او را با خودش ( گذشته او) مقایسه نمود و میزان پیشرفت اخلاقی ومعنوی وفكری اش را مورد تقدیر قرار داد . این عمل بر درجه تفاهم زوجین خواهد افزود .

4- نحوه برقراری ارتباط كلامی نیز از عواملی است كه در ایجاد تفاهم ، نقشی تعیین كننده دارد . همسرانی كه می دانند ازچه عبارات و كلماتی برای بیان مقصود استفاده كنند، به خوبی مسیر حركت خویش را در زندگی هموار می نمایند . هر واژه یا كلمه دارای نوعی بار روانی وعاطفی است و تأثیرات مسلمی را بر شنونده برجای می گذارد . یك ارتباط كلامی موفق ، رابطه ای است كه هیچ یك از طرفین از كلمات تحریك آمیز وموهن ، استفاده نمی كنند.

زبان ملایم ونرم و برخوردار از احترام ، حق مطلب را به خوبی ادا می كند و اعتماد واطمینان در طرف مقابل می آفریند و برعكس ، زبان تند و زننده و تحریك آمیز ، برای هیچ ارتباطی مفید نیست ، حتی اگر گوینده برحق باشد .

5- در مناسبات باهمسر، صداقت همچون پل ارتباطی مؤثر ، موجب می شود كه زن و شوهر، میل و رغبت وافر و كاملی برای صحبت با یكدیگر پیدا كنند و از این طریق بر رشد شخصیت خود وهمسرشان بیفزایند.

لازم است برای نیل به تفاهم ، صداقت را از انگیزه ها و نیات درونی ، آغاز نموده ، به جریان گفتگوها و مناسبت ، منتقل نمود . زیرا " رستگاری در راستی است " . در واقع زن و شوهر زمانی به كاخ سعادت زندگی دست می یابند كه پایه های آن را بر صداقت و درستی ، پی ریزی نمایند.

نحوه استفاده صحیح از ریمل

نحوه استفاده صحیح از ریمل

*آیا می دانید برای چه از ریمل استفاده می کنیم ،آیا نحو ه ی صحیح استفاده از ریمل را می دانید ؟
ریمل ، یک روکش است و باعث پررنگ تر شدن مژه ها می شود .

* آیا می دانید چرا از ریمل استفاده می کنیم ؟

ریمل باعث جذب شدن افراد به نگاه و چشمان شما می شود .

اما چرا ریمل این خاصیت را دارد ؟

زیرا مژه ها به خودی خود دارای رنگ کم رنگی هستند ، و با زدن ریمل مژه هایتان پرو پر رنگ تر جلوه می کنند البته در بعضی از افراد استثنا ست، آنها دارای مژه های پررنگ و پری هستند .

حال نحوه ی صحیح ریمل زدن را برایتان توضیح می دهیم :

در ابتدا نگاه خود را به سمت پایین بیاندازید ، در این حالت مژه هایتان را از ریشه تا انتها با ریمل به دقت برس بکشید تا اندازه ی مژه هایتان کشیده شود . و اگر می خواهید مژه هایتان پرتر به نظر برسند این کار را دو یا سه بار انجام دهید ، نه بیشتر زیرا در صورت استفاده زیاد مژه هایتان به داخل یکدیگر می روند و شکل زیبایی را به شما نمی بخشد . 

به یاد داشته باشید که برس کشیدن به مژه هایتان باید.....

برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب كلیك كنید

ادامه مطلب

نكات اصلی در لیاس پوشیدن بانوان

نكات اصلی در لیاس پوشیدن بانوان

خانم ماندانا 26 ساله از ساری: من اندامی ریزه و قدی کوتاه دارم، چه نوع لباس هایی بهتر است بپوشم تا بلندتر به نظر برسم؟
 

دوخت: نگران نباشید. شما با رعایت نکاتی ساده، می توانید این مشکل را حل کنید.

شما با پوشیدن کفش های پاشنه بلند می توانید تنها چندین سانتی متر به قد خود بیفزایید. درست است که آنها بسیار عالی هستند و شما را بلندتر نشان می دهند، اما قطعا پای شما را اذیت می کنند و به آن آسیب می رسانند. پس اگر می خواهید که بلندتر به نظر برسید، به این نکات توجه کنید:
 
 
شلوار:
یافتن شلوارهایی که شما را بلندتر نشان می دهد، خیلی ساده است.
 
 
 شلوارهای پاچه گشاد و بلند باعث می شود تا بلندتر به نظر برسید. راه راه های باریک روی پارچه، چین یا خط اتوی جلوی شلوار .....
برای دیدن ادامه متن بر روی ادامه مطلب كلیك كنید

ادامه مطلب

افزایش سن ازدواج در زنان

افزایش سن ازدواج در زنان


ازدواج نهادی است كه برای انجام وظایف خانواده بوجود آمده است. یعنی تولید نسل، پرورش كودكان و انتقال فرهنگ وسیله ای است برای ایجاد نظم در روابط افراد. هر جامعه ای در مورد شكل پیوند جنسی قوانینی دارد. این قوانین عمدتاً در مورد سن ازدواج وضع شده اند، بیشتر جوامع سن یا دوره سنی خاصی را برای ازدواج زن و مرد مناسب می شناسند.

سن ازدواج در بین كشورهای مختلف معمولاً بین 13تا 27 سال متغیر است. میانگین سن ازدواج زنان و مردان در ایران به ترتیب از19 تا 25 سال در سال 1335 به 4/22و6/25سال در سال 1375 تغییر نموده است.

دكتر بهنام در كتاب جامعه شناسی خانواده می نویسد: "یكی از ویژگی های ازدواج در ایران از زاویه سن زوجین، پراكندگی آن است، آن چنان كه بازیابی هنجاری مشخص به دشواری امكان پذیر است. به عبارت دیگر ازدواج های زودرس در 12 یا 13 سالگی در كنار ازدواج هایی در سنین 27یا 28 سالگی به چشم می خورد و تعیین میانگین تنهایی قادر به نشان دادن این پراكندگی نیست."

آمار نشان می دهد كه بین سن ازدواج افراد با سواد و بی سواد بطور متوسط 2تا3 سال اختلاف وجود دارد.

همچنین شهر نشینی یكی دیگر از عوامل موثر در افزایش سن ازدواج است و افراد شهرنشین به دلیل عدم حمایت های خانوادگی، اشتغال بیشتر به تحصیلات و تمایل به كسب شغل بهتر و بالاتر دیرتر ازدواج می كنند. قابلیت باروری زنان در سن 16 سالگی به طور متوسط 15درصد است و در 20 سالگی كه حداكثر قابلیت باروری زنان است به 20درصد می رسد با بالارفتن سن به كندی كاهش می یابد. سازمان بهداشتی (W.H.O)بهترین سن باروری زنان را از دیدگاه تندرستی (15-19سالگی) و انتهای دوره باروری (35-49 سالگی)برای مادران ایجاد خطراتی می كند، تیلر می گوید:" موارد حاملگی در زنان بسیار جوان یا مسن باید با مراقبت های ویژه پیش از زایمان همراه باشد."

علاوه بر خطراتی كه زایمان در سنین بالای مادران دارد، نوزادان نیز زمانی كه از مادران مسن متولد می شوند در معرض خطراتی قرار می گیرند. هنگامیكه مادر پا به سن 30 سالگی می گذارد مرگ و میر نوزادان نیز مرگ و میر های جنینی و حوالی تولد شروع به افزایش می گذارد و به تدریج با ارتقاء سن مادر بالا می رود به ویژه برای مادرانی كه بیماری های قلبی – عروقی و قند مبتلا هستند.

در مادران مسن تر علاوه بر افزایش مرگ و میر شیر خواران احتمال اینكه كودك با نقایص مادرزادی بدنیا آید نسبتاً بیشتر است. یكی از مهم ترین نا هنجاری های مادرزادی"سندم داون" است كه گاهی منگولیسم نامیده میشود. این سندرم در رابطه با سن مادر بروز می كند و ربطی به تعداد زایمانهای وی ندارد، درضمن میزان مرگ و میر نوزادان در سنین اولیه باروری و سنین بالای 40 سال به حداكثر می رسد.

با توجه به مطالب فوق می توان گفت كه باروری در سنین اولیه بلوغ و در سنین بالای 40 سال به حداكثر میرسد.

با توجه به مطالب فوق می توان گفت كه باروری در سنین اولیه بلوغ و در سنین بالای 35 سال هم برای مادر و هم برای فرزند خطر ساز است و عواقب جبران ناپذیری به دنبال دارد.

در كشورما به دلیل توسعه شهر نشینی، علاقه تعداد زیادی از دختران به ادامه تحصیلات و افزایش نسبی دختران هرگز ازدواج نكرده نسبت به پسران، سن ازدواج دختران به تدریج در حال افزایش است، كه به غیر از آثار و نتایج اقتصادی اجتماعی عواقب سوء بهداشتی را نیز به دنبال دارد

چند اشتباه بزرگ زنانه

چند اشتباه بزرگ زنانه


آیا مردان ، بزرگ نمی شوند؟


آیا پیش آمده است که از انجام کاری که مطمئن بودید همسرتان را خوشحال می کند نتیجه عکس گرفته باشید؟ آیا هنگامی که او به هر گونه لطف شما به طرزی منفی پاسخ می گوید ، یکه می خورید؟

بسیاری از زنان در نحوه ارتباط خود با همسرانشان مرتکب اشتباهاتی می شوند که رابطه آنان را دچار اختلال می کند. یکی از اشتباهاتی که در این مقاله به آن می پر دازیم این است که :خیلی از خانم ها در حق همسرشان مادری کرده و با آنان مانند بچه رفتار می کنند.

به این جملات توجه کنید: «مواظب باش کیف پولت را فراموش نکنی»، «قبض برق را پرداختی؟»، «می دانی ماشین بنزین ندارد؟»، «چند بار باید گفت این حوله های خیس را روی زمین نینداز» و «اگر با این لباس نازک بیرون بروی حتما سرما می خوری».

یکی از معمول ترین و مخرب ترین عادات ارتباطی زنان با مردان مادری کردن برای آنان است. ما به گونه ای با آنان رفتار می کنیم که گویی کودکی بیش نیستند و این طور فرض می کنیم که ناتوانند و نمی توانند از خودشان مراقبت کنند و نیاز دارند ما زندگی شان را بگردانیم.
البته این پیش فرض های ما گاهی اوقات حقیقت دارند ، اما موضوعی که در اینجا اهمیت دارد این است: هنگامی که با یک مرد مانند پسربچه کوچکی رفتار می کنید او نیز شما را مایوس نکرده و مانند بچه ای کوچک رفتار خواهد کرد.

چگونه زن ها در حق مردها مادری می کنند؟

1- در حق آنها زیاد از حد مقید شدن و انجام دادن کارهایی که باید خودشان انجام دهند. به دنبال کلیدش می گردیم ، لباس هایش را پشت سرش جمع می کنیم، لباس و موهایش را مرتب می کنیم و مانند آن.

2- راه انداختن بازی های کلامی برای بیرون کشیدن اطلاعات از آنان. به او می گوییم گرسنه ای؟ دوست داری کم آش برایت درست کنم؟ برایت ماهی درست کنم؟ دسر چطور؟

3- ما معمولاً فرض می کنیم مردها کم حافظه و فراموشکارند و اطلاعاتی را که باید به خاطر داشته باشند به آنها گوشزد می کنیم: یادت باشد وقتی رسیدی زنگ بزنی، یادت نره بچه را از مهد بیاوری و وقت دکتر یادت نرود.

4- آنها را نکوهش می کنیم، گویی بچه اند. چطور می توانی با ژاکت بیرون بروی؟ نمی بینی هوا سرد است؟ چند بار بگویم قبل از این که بخوابیم چراغ ها را خاموش کن.

5- به عهده گرفتن کارهایی که فکر می کنید نمی توانند به درستی انجام دهند: بار آخر که او را فرستادم برای بچه ها لباس بخرد فاجعه بود. بچه ها هرگز نتوانستند آن لباس ها را برای مدرسه بپوشند.

6- اصلاح اشتباهات و امر و نهی کردن به آنها: این طور که این کلمه را به کار بردی اشتباه بود ، یا فکر می کنم اگر از این خیابان برویم به ترافیک بر نمی خوریم، اگر به جای تو بودم الان سمت چپ رانندگی می کردم، چرا به مادرت زنگ نمی زنی بگویی بچه ها مریضند و این هفته نمی توانیم به آنها سر بزنیم.

ما به این دلیل در حق مردان زندگی مان مادری می کنیم که آنها را به خود وابسته سازیم. وقتی تلاش می کنیم کلیه نیازهای شوهر خود را برآورده سازیم او را شدیدا به خود وابسته می کنیم. مردان نیز عادت دارند که در حقشان مادری شود، مردها در کودکی همواره شاهد بوده اند که مادرشان از آنها مراقبت کرده است، بنابراین برایشان عادی است به همسر خود اجازه دهند این نقش را ادامه دهد.

مادری کردن برای همسرتان در درازمدت اثرات مخربی بر روابط شما خواهد داشت:

1- همسرتان به مرور زمان خسته شده و اگر امر و نهی شما زیاد شود ،ممکن است در نظر او یک زن غر غرو و پر توقع شناخته شوید.

2- با همسرتان طوری رفتار می کنید که گویی او بی لیاقت است، و لذا او نیز احساس بی لیاقتی کرده و در نتیجه اعتماد به نفس اش پایین خواهد آمد. وقتی یک مرد احساس خوبی نسبت به خودش ندارد شما را نیز کمتر دوست خواهد داشت.

چگونه از مادری کردن در حق مردان دست برداریم.

1- از انجام کارهایی که همسرتان می تواند خودش انجام دهد پرهیز کنید. وقتی می پرسد کلیدهایم کجاست به او بگویید نمی دانم و اجازه دهید خودش دنبال آنها بگردد. البته نه این که بگویید خودت پیدایش کن، من که مادر تو نیستم، حتی توصیه نمی کنم که در حق همسرتان مهربان و حمایت گر نباشید، بلکه هدف این است که کمتر مانند یک مادر با او رفتار کنید.

2- با او مانند شخصی لایق، دانا و توانا رفتار کنید. به جای او فکر نکنید و تقویمش نباشید. برای مثال اگر همسرتان وقت دندانپزشکی دارد به او یادآوری نکنید. به این ترتیب همسرتان به طرزی طبیعی می آموزد که چگونه برنامه هایش را به خاطر بسپارد.

3- مسوولیت هایی را که دوست دارید به عهده بگیرد به او واگذار کنید و چنانچه اشتباهاتی مرتکب می شود مسوولیت ها را از او سلب نکنید به او اجازه دهید اشتباه کند و عواقب آن را نیز بپذیرد، زیرا تنها از این راه می تواند بیاموزد کارها را به درستی انجام دهد.

4- از رفتارهای مادرانه خود لیستی تهیه کنید، چند هفته مراقب اعمال و رفتارتان باشید. اولین قدم در تغییر رفتارهای خود آگاه شدن از آنها است.

منبع: چهار دیواری - با تلخیص

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : amanda mandana

آخرین پست ها

جستجو

نظرسنجی

  • از نظر شما عملکرد این وبلاگ چگونه بوده است؟







نویسندگان

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic